【プロフィール】
氏名：奥山貴大
店舗名：グッドライフジム 東京スカイツリー前店
生年月日：1997年6月27日
出身地：山形県
トレーナー歴：9ヶ月
特技：球技
趣味：筋トレ、ドライブ、サッカー観戦
尊敬する人物：両親
トレーニングルーティン：胸、背中/腕、肩/脚、お腹 週6 週1休み
好きなプロテイン：マイプロテイン
グッドライフジム 東京スカイツリー前店のHPはこちら
グッドライフジムのInstagramはこちら
こんにちは！
ファインドトレーナー編集部（＠FindTrainer2022）です。
今回インタビューさせていただいたのは、奥山貴大トレーナー。
飲食店で働いていたところからパーソナルトレーナーになった経緯やグッドライフジム 東京スカイツリー前店の魅力などを伺いました！
パーソナルトレーナーになった経緯
本日はよろしくお願いします！
それでは、まずはじめに奥山さんがトレーナーになったきっかけについて教えてください！
よろしくお願いします！
それでは、まずはじめに奥山さんがトレーナーになったきっかけについて教えてください！
奥山トレーナー：元々はスポーツの専門学校に通っており、スポーツチームのトレーナーを目指すようなアスレチックトレーナー科に所属していました。
当時は、そのための資格取得などを目指していましたが、授業でトレーニングに関することを学んだことがきっかけで、パーソナルトレーナーという仕事に興味を持つようになりました。
卒業後は、飲食店で勤務しましたが、その時に、体重が増えてしまい、学生時代に学んだトレーニングを思い出しながら自分でもするようになったことが大きな起点ですね。
改めてトレーナーという仕事に興味を持ち始め、学生時代の知識と経験からグッドライフジム東京スカイツリー前店の代表トレーナーをさせていただくことになりました！
学校で専門的なことを学ばれていたんですね！
スポーツの専門学校へ行こうと思ったきっかけは、何かありますか？
奥山トレーナー：高校時代は工業系の学校に通っており、両親からはそのまま就職することを勧められていました。
一方で、私自身は、今学んでいることは何か違うなと漠然と感じていましたね…。
その時に、小さい頃から好きだったスポーツを仕事にすると楽しそうだなと考えはじめ、スポーツの道に進むことを決めました！
トレーニング指導をする上で大切にしていること
パーソナルトレーナーとして、日々どのようなトレーニング指導をされていますか？
奥山トレーナー：グッドライフジムでは、マンツーマンとセミパーソナルトレーニングの２コースがあります。
お客様はトレーニング初心者の方が多いため、どちらのコースでも初心者のお客様がわかりやすいトレーニング指導を行なっています。
ジムにはどのようなお客様がいらっしゃいますか？
奥山トレーナー：ご近所に住まれているお客様に多く利用いただいています！
年齢に関しては、20〜50代まで幅広い年代のお客様がいらっしゃいます。
また、最近では、コロナ禍で延期されていた結婚式の開催が決まり、結婚式に向け体型を整えたいという女性の方が多い印象です！
トレーナーをしていてよかったこと
トレーナーをしていてよかったと思うことはありますか？
奥山トレーナー：お客様の変化を感じる時に、やっていてよかったなと思います。
最近は、会社の健康診断で身長が伸びたというご報告をよくいただきます。
トレーニングを通してお客様の姿勢が改善されているという結果が出ており、私自身もとても嬉しく思いますね！
トレーニングで姿勢改善もできるんですね！
今までで特に印象に残っているお客様はいますか？
奥山トレーナー：週6回のペースで通っていただいているお客様がいらっしゃいますが、その方のトレーニング重量の上がり方が劇的で、そこまで努力できることがすごいなと印象的でした。
後は、これまで運動経験がないお客様に対してトレーニング指導をすることが私自身の一番の課題なのですが、そういったお客様のトレーニングのサポートをさせていただいて、実際に身体が変化した時のことはよく覚えています。
トレーナーをしていて大変だったこと
一方で、トレーナーをしていて大変だったことはありますか？
奥山トレーナー：セミパーソナルトレーニングでは、トレーナー1人に対して最大4人のお客様のご指導をさせていただきます。
そのため、目的や目標の違うお客様に対して、違う種目を指導する際は頭をフル回転させる必要があり大変だと感じますね。
また、当初はお客様にわかりやすくトレーニングについて伝えることに苦労しました。
そこで誰でも理解しやすいような具体例を説明に含むように工夫しました。
グッドライフジム東京スカイツリー前店の魅力とは？
グッドライフジム東京スカイツリー前店の魅力を教えてください。
奥山トレーナー：ご近所の方に多く利用いただいていることから、ローカルな会話の中でお客様同士の接点が生まれることが多く、地域密着型店舗らしい魅力だなと感じます。
また、ご近所同士のローカルな繋がりから、セミパーソナルトレーニングでは皆で一緒に頑張ろうという一体感があります。
この一体感は、横の繋がりを大切にしているグッドライブジムならではの魅力です！
横のつながりもあると、きつい時もトレーニングが頑張れそうですね！
どのようなお客様にパーソナルトレーニングを利用していただきたいですか？
奥山トレーナー：1人でトレーニングをしていても、「マシンの使い方がわからない」「どこの部位に効いているのかわからない」と悩んでいる方に是非利用していただきたいです！
イチから丁寧に指導させていただけることが、パーソナルトレーニングの魅力でもあるため、特に初心者の方には有効的かと思います。
パーソナルトレーナーのやりがい
パーソナルトレーナーのやりがいは、どんなところだと思いますか？
奥山トレーナー：お客様の笑顔を見ることができることが、パーソナルトレーナーのやりがいだと思います！
私の中で一番大切にしていることが、辛いトレーニングの後でもお客様に笑顔で帰っていただくことです。
辛いまま帰ってしまうと、次も頑張ろうと思えなくなってしまうため、お客様に楽しいと思ってもらえるよう努力しています。
お客様同士のコミュニケーションのきっかけを作るようにしたり、ポジティブな会話ができるように心がけています！
お客様の笑顔を大切にされているんですね！
奥山トレーナーの強みはどんな部分だと思いますか？
奥山トレーナー：マシンを使ったトレーニングだけでなく、有酸素運動や自重トレーニングなど幅広いトレーニング方法を指導できる点が強みだと思います！
将来の夢について
将来の目標は何ですか？
奥山トレーナー：将来的には、自分のジムを経営したいと考えています。
ジムの形態としては、セミパーソナルトレーニングがベースで、お客様同士でコミュニケーションをとりながら、ワイワイ楽しい雰囲気のジムにすることが理想ですね！
では最後に、これからトレーニングをはじめる方へメッセージをお願いします！
奥山トレーナー：トレーニングをはじめるにあたり、年齢は一切関係ありません。
何歳からはじめても、体力がついたり姿勢が改善されたりと必ず結果が出るものです。
そのため、トレーニングをはじめようか迷っている方は、行きやすいジムや雰囲気の合うジムでトレーニングをはじめてみることをお勧めします！
アツヒロトレーナーのインタビューを終えて
トレーナー歴がまだ浅いにも関わらず、グッドライフジム東京スカイツリー前店の代表を務める奥山トレーナー。
地域密着型店舗でのセミパーソナルトレーニングの魅力について、たくさんお話を聞かせていただきました！
辛いトレーニングの後でも、必ずお客様に笑顔で帰っていただくようにしているという姿勢が印象的でした。
これからも挑戦を続けていくであろう奥山トレーナーに注目です！
【プロフィール】
氏名：奥山貴大
店舗名：グッドライフジム 東京スカイツリー前店
生年月日：1997年6月27日
出身地：山形県
トレーナー歴：9ヶ月
特技：球技
趣味：筋トレ、ドライブ、サッカー観戦
尊敬する人物：両親
トレーニングルーティン：胸、背中/腕、肩/脚、お腹 週6 週1休み
好きなプロテイン：マイプロテイン
グッドライフジム 東京スカイツリー前店のHPはこちら
グッドライフジムのInstagramはこちら
