「娘からお腹出てるねと言われたことが実はショックでした…」ご自身のダイエット成功体験と趣味が高じてトレーナーに転身された谷川トレーナー

谷川トレーナー

【プロフィール】
氏名:谷川 由紘(タニガワ ヨシヒロ)
店舗名:ReveaL -bodymake salon-
生年月日:1987年9月2日
出身地:大阪府
トレーナー歴:3年
大会実績:奈良フィジークオープン大会出場するもピックアップ通過せず
特技:デザイン作成
趣味:作詞作曲
尊敬する人物:山岸秀匡
トレーニングルーティーン:収縮・ストレッチ刺激を意識してトレーニングする
好きなプロテイン:マイプロテイン・インパクトホエイ(モカ)
ReveaL -bodymake salon-のHPはこちら
ReveaL -bodymake salon-のInstagramはこちら

こんにちは!

ファインドトレーナー編集部(@FindTrainer2022)です。

今回インタビューをさせていただいたのは、谷川 由紘(タニガワ ヨシヒロ)トレーナー。

ご自身のダイエットを成功させた経験から、トレーナーへの道に転身された谷川トレーナーが大切にされていることや、ReveaL -bodymake salon-の魅力などを伺いました!

目次

パーソナルトレーナーになった経緯

谷川トレーナー

本日はよろしくお願いします!

はい!よろしくお願いいたします!

それでは、まずはじめに谷川さんがトレーナーになったきっかけについて教えてください!

谷川トレーナー:はじめは自分自身のダイエットを目的に、トレーニングやボディメイクにハマっていきました。

完全に独学でダイエットを行い、162cmで67kgぐらいまで太ってしまった身体を、3ヶ月弱で55kgまで落とすことができました。

ダイエットをしていく中で失敗をすることも多々あり、世の中の情報が意外と間違っていたりすることを実感したため、正しい情報を伝えていきたいと思いパーソナルトレーナーの道へ進むことに決めました

3ヶ月で-12キロはすごいですね!

ダイエットを始められたきっかけは何かありましたか?

谷川トレーナー:元々太ってきている意識があった中で、娘に「パパお腹出てるね」と言われたことで火がつき、その日には腹筋ローラーを購入しダイエットに夢中になっていきましたね。

今までは3日坊主で終わってしまうことが多かったため、ダイエットを3ヶ月も継続できたことやトレーナーとして今もトレーニングを続けていることは、周りの家族や友人にとても驚かれています!

その後は、どのような経緯でReveaLでトレーナーをされることになりましたか?

谷川トレーナー:一般的な会社員として10年以上勤めてきた中で、トレーナーに転職し自分のジムを持つとなると、家族から不安の声が上がりました。

そのため、はじめは工場で機械オペレーターの仕事をしながら、トレーナー経験を積むために、友人にお客様になってもらい無料でトレーニング指導をさせてもらっていました。

その中で、トレーニング知識を深めるためにパーソナルトレーナーの資格を取得したことがきっかけで、現在のReveaLのオーナーから友人経由でパーソナルジムをやってみないかとお声がけをいただきました!

現在は、店長兼トレーナーという形でお店の管理を任せていただいています。

トレーニング指導をされているお写真
トレーニング指導をされているお写真

トレーニング指導をする上で大切にしていること

パーソナルトレーナーとして、日々どのようなトレーニング指導をされていますか?

谷川トレーナー:ダイエットを目的で利用されるお客様が多く、どこをどのように減らしたいか絞りたいかにより、それぞれに合ったトレーニング指導をさせていただいています。

トレーニング指導をする中で、谷川トレーナーが大切にしていることはありますか?

谷川トレーナー:お客様にトレーニングを継続していただきたいという気持ちが強いため、トレーニングを継続してもらうことを一番大切にしています。

そのため、今よりも少し意識しましょうという60点ぐらいのスタンスからはじめ、少しずつステップアップしてもらえるように心がけていますね!

トレーナーをしていてよかったこと

トレーナーをしていてよかったと思うことはありますか?

谷川トレーナー:今は、ネット上にトレーニングやボディメイクに関する情報が溢れており、スマホがあれば無料であらゆる情報が手に入る時代です。

その中で、お金を払ってでもパーソナルトレーニングを受けにきてくださるお客様に対して、一番効果的なトレーニング方法をお伝えしたいという思いがあります。

ネットでトレーニング知識を得ることは簡単ですが、お客様の身体にとって適切かというと個人により差が生まれるため、その正解を提示することが今のパーソナルトレーナーの役目だと思います。

当たり前の情報をお伝えするだけでなく、個人にあった内容を提供した上で、お客様のトレーニングに結果が出てきた時にトレーナーをしていてよかったなと感じますね!

トレーナーをしていて大変だったこと

一方で、トレーナーをしていて大変だったことはありますか?

谷川トレーナー:トレーニングは、結果がすぐに出る人と出ない人がいます。

思うように結果が出ないお客様に対して、相性のいいトレーニングをなかなか提供できなかったり、お客様の不安感を払拭しきれない時に、一番大変だと感じます。

また、すでに世の中にある情報を信じ、それとは違ったことをお伝えすると、本当かどうか理解してもらうまでに時間がかかることもあり、お客様の考え方や行動を変えるのは難しいことだと日々感じますね。

ReveaLの魅力とは?

ReveaLの魅力を教えてください。

谷川トレーナー:地味なトレーニングにも関わらず、「鍛えたい部分にしっかり効いている気がする」とお客様からよく言っていただけます!

地味にも関わらず、効果のあるトレーニングが提供できていることは、ReveaLならではの大きな魅力だと思います。

また、私自身が人に教えたり伝えたりすることが好きであることから、1回のトレーニングの中で、トレーニングや食事について専門的なことを多くお伝えさせていただいています。

お客様にとっては、それらの内容がご自身の知識やスキルに繋がり、パーソナルトレーニングを終えた後も継続していただきやすいと思います!

ReveaL -bodymake salon-の内観
ReveaL -bodymake salon-の内観

どのようなお客様に利用していただきたいですか?

谷川トレーナー:理由や目標は問わず、今の自分を本気で変えたいと思っている方に、是非ご利用いただきたいと思います!

パーソナルトレーナーのやりがい

パーソナルトレーナーのやりがいは、どんなところだと思いますか?

谷川トレーナー:「ダイエットのため○kg減量する」や、「ベンチプレスを○回上げる」など、お客様それぞれが設定されている小さなゴールを、私自身のゴールのように感じています。

そのため、たくさんの小さなゴールを毎日達成できることが、パーソナルトレーナーの一番のやりがいだと思います!

また、体型について褒められたなど、お客様の嬉しかったことを笑顔で共有いただける時は、パーソナルトレーナーをしていてよかったなと思いますね。

トレーニング指導をされているお写真
トレーニング指導をされているお写真

谷川さんのトレーナーとしての強みはどんな部分だと思いますか?

谷川トレーナー:基本的に、トレーニングや食事内容については、まずは自分で試してからお客様に伝えるようにしています。

そのため、確実に効果のあるものをお客様に提供できる点は、一番の強みだと思います!

また、お客様と一緒にトレーニングをして一緒に目標を達成するということを大切にしており、お客様に伴走することで不安にさせないことも1つの強みです。

将来の目標について

では最後に、将来の目標は何ですか?

谷川トレーナー:まずは、トレーナーとしてより多くのお客様のトレーニング指導をさせていただき、結果を出していきたいと思います。

そして、ReveaLというお店をより多くの方に知っていただくことが直近の目標です。

また、個人的には、最近大会にも出場するようになったことから、大会で何かしらの賞を獲得することを目標としています!

谷川トレーナーのインタビューを終えて

ご自身のダイエットを3ヶ月で成功させ、その成功体験を世に伝えたいという思いからトレーナーを目指された谷川トレーナー。

会社員の傍ら友人に無料でトレーニング指導をする練習期間を経て、ReveaLを任されるまでの経緯を聞かせていただきました!

ネットにあるトレーニング情報だけではなく、その情報の中から、お客様の身体にとっての正解を提示することが今のパーソナルトレーナーの在り方だというお話が印象的でした。

これからも挑戦を続けていくであろう谷川トレーナーに注目です!

谷川トレーナー

【プロフィール】
氏名:谷川 由紘(タニガワ ヨシヒロ)
店舗名:ReveaL -bodymake salon-
生年月日:1987年9月2日
出身地:大阪府
トレーナー歴:3年
大会実績:奈良フィジークオープン大会出場するもピックアップ通過せず
特技:デザイン作成
趣味:作詞作曲
尊敬する人物:山岸秀匡
トレーニングルーティーン:収縮・ストレッチ刺激を意識してトレーニングする
好きなプロテイン:マイプロテイン・インパクトホエイ(モカ)
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この記事の監修者

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