ボディメイクだけではなく髪型や服装などのトータルコーディネートを通して、男性の魅力を上げるサポートをしたい！Noaトレーナー

2022年10月29日

【プロフィール】
名前：Noa
所属店舗：パーソナルジムFine南越谷店（2022年8月オープン）
出身地：埼玉県
トレーナー歴：1年目
趣味：トレーニング、ドライブ、ピアノ
特技：ピアノ
好きなプロテイン：VALX
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こんにちは！

ファインドトレーナー編集部（＠FindTrainer2022）です。

今回インタビューさせていただいた最高のトレーナーはNoaトレーナー。

エステティシャンからトレーナーになった経緯や過去のダイエット経験などのお話を伺いました！

パーソナルトレーナーになった経緯

本日はよろしくお願いします！

よろしくお願いします！

まずはNoaさんがパーソナルトレーナーになった経緯から教えてください。

Noaトレーナー：パーソナルトレーナーになった経緯としては、私は前職がエステティシャンだったのですが、その時はフェイシャルや脱毛などの主に身体の表面を変えるサポートをしていました。

ですが、私自身パーソナルジムに通い身体を変えられた喜びや楽しさ等を実感していたので、身体を内側から変えるサポートができるパーソナルトレーナーというお仕事に魅力を感じたのが始まりですね！

新しくオープンするFineで本格的にパーソナルトレーナーとしての活動をスタートするとお聞きしましたが、現在はどのような心境ですか？

Noaトレーナー：現在は違う店舗でお客様を相手にした実践型の研修を行っているのですが、やはりパーソナルトレーナーとしての活動はまだ始まったばかりなので難しさはあります。

ですが、エステティシャンとパーソナルトレーナーは同じ接客業なのでそこに関して言えば抵抗なく、前職の経験を生かしながらスムーズにやれているとは思います。

トレーニング指導をする上で大切にしていること

パーソナルジムに通っていた経験がトレーナーを志した大きなきっかけになったとは思うのですが、受ける側ではなく指導する側になって感じることはありますか？

Noaトレーナー：私は数年トレーニングをしてきて、やり方は感覚の部分で理解できているのですが、それを言語化してお客様に分かりやすくお教えするのが難しく感じる部分ではあります。

怪我をさせないのはもちろんですが、効果を出すためのアプローチの仕方をうまく指導できるようになっていきたいです！

パーソナルトレーナーとしてお客様に分かりやすい指導をするためには座学などの知識だけでなく、現場に立って実際に指導をしないとわからない部分も多いと思います。

現在はどのような取り組みをされているのでしょうか？

Noaトレーナー：本格的にレッスンを始めたのはわりと最近ですが、現在は1日に1，2本レッスンをしています。

Fineのオープンも近くなってきているので、ここからペースを上げて吸収できることはどんどん実践しながら学んでいこうと思っています！

オープン日が近いことを良いプレッシャーとして捉えながら充実した日々を過ごせていそうですね！

女性トレーナーが男性にレッスンをする際には重量や体格の関係で手こずる部分もあると思いますが、実際にやってみてどのように感じていますか？

Noaトレーナー：やはり男性は扱う重量も違いますし、女性とは身体の使い方や柔軟性も変わってくるので気を遣うべきポイントは多いです。

こればかりは実践しないとわからない部分なので、自分のやってきたトレーニングの感覚などを応用しながら、男女問わず結果の出るサポートをしていけるようになっていきたいです！

これからジムをオープンしていくにあたってどのようなスタンスでお客様に接していきたいと考えていますか？

Noaトレーナー：トレーナーは女性だけなので初心者の男性の方に気軽に通ってもらえる雰囲気作りをしていきたいです！

初心者の方こそ、いかにして継続するかが身体づくりの大事な要素になってくるので、ガンガン引っ張っていくというよりかは優しく声掛けをしながら楽しくトレーニングができるサポートをしていきたいです。

トレーニングは決して楽なものではありませんが、身体が変わる喜びやトレーニングが終わった後の楽しさを共有しながら「また来たい！」とジム通いに対して前向きに捉えられる雰囲気作りをしていきたいと思います！

女性トレーナーならではの強み

女性トレーナーならではの強みといった部分ではどのようなことを考えていますか？

Noaトレーナー：Fine自体が女性トレーナーのみで構成されているパーソナルジムとなっているので、女性目線でのボディメイクのお手伝いができるのが強みだと思っています。

フィットネスを通じたボディメイクはもちろんのこと、女性からみた髪型や服装などの総合的なアドバイスを通してモテボディに導いていけるサポートをしていきたいですね！

Noaトレーナー自身がパーソナルジムに通っていた頃の経験は今後も生きてくると思うのですが、実際に受けてみて感じた魅力はありますか？

Noaトレーナー：私自身、パーソナルトレーニングを選んだ大きな理由としては自分一人だけでトレーニングをしても続かない、結果を出せないと思ったからです。

実際に通ってみて辛いときの声掛けやアドバイスをいただいて頑張れましたし、体重が落ちた時など結果が出たときにトレーナーの方と喜びを共有できたときは何とも言えない達成感を感じられました！

サポートする立場になっても、この感覚は忘れずに大切にしていきたい貴重な経験ですね。

3〜4ヶ月で約9キロのダイエットに成功！

とてもスレンダーな体型をされていますが、パーソナルジムに通うことになったきっかけはありますか？

Noaトレーナー：元々パーソナルジムに通う前はトレーニングをしたこともなく、今よりもかなり太っていました！

ですが、パーソナルジムでトレーニングと食事管理をしっかりおこなったところ、3〜4か月で約9キロのダイエットに成功することができました。

パーソナルに通っていなかったら、ここまでの結果を残せていなかったと思うので、パーソナルを選んで正解だったなと思います！

入会した当初は「6キロくらい瘦せられたらいいな」と考えていましたが、トレーナーさんの熱心なサポートと効果的なレッスンや食事指導のおかげで予想を上回る結果を出せました！

これからのトレーナー業に活かしていける貴重な体験ですね！学生時代はなにか運動はされていましたか？

Noaトレーナー：バレーボールをやっていました！身長が171㎝程あるのでそれを活かすためにバレーボールをしていましたね。

パーソナルジムFineの魅力

女性トレーナーのみのパーソナルジムはまだあまり無いため需要は出てきそうですね！

他のパーソナルジムと差別化を図るための取り組みはありますか？

Noaトレーナー：Fineはパーソナルジムだけでなく脱毛サロンも併設しているので、トレーニング以外の部分でも身体を変えていけるサポートの仕組みがあります。

私が前職でエステティシャンをやっていた経験もあり、脱毛サロンでもサービスを提供できるので、トレーニング以外の部分でもお客様の理想へ近づくためのサポートをさせていただこうと思っています。

女性トレーナー目線からお客様の魅力を上げるためにできることは他のパーソナルジムより多いかと思うので、そこは強みですね！

エステティシャンとパーソナルトレーナーは同じ接客業ではありますが、パーソナルジムの方が身体を動かしてエネルギーを使う分、モチベーションといった部分では大事になってくるかと思います。

そこに関してはどのように考えていますか？

Noaトレーナー：そうですね、まだ私自身レッスンを本格的に1対1でやっているわけではないので、未知数な部分はありますが、コミュニケーションにおいては前職の経験もあるので大きな不安もなくやっていけるかと思います。

トレーニングや食事の話ばかりでなく、お仕事や日常の会話を取り入れつつ、自然な会話でお客様と信頼関係を築いていけたら自然とトレーニングが楽しくなり、モチベーションも上げていけるかなと考えています！

エステとパーソナルトレーニング両方の事情を深く知っている立場として、瘦身エステかパーソナルジム、どちらに通おうか迷っている方がいたらどのような声掛けをしますか？

Noaトレーナー：両方良さがありますが、私自身パーソナルジムに通って筋トレと適切な食事管理を行って健康的に身体を変えられたので、その経験をもとにパーソナルジムの魅力を伝えていきたいです。

エステに通うと即効性はあるので外見は良くなりますが、根本的に体型や見た目を変えていきたいのであれば食事管理をして内面から変えていく必要があります。

そこに筋トレを加えていけば女性らしい引き締まった体型を手に入れられますし、代謝を上げて太りにくい身体を作っていけるので、健康的に身体を変えていけると思います。

両者の良さを知っているからこそ上辺ではなくお客様が納得する提案をして、スタート時から高いモチベーションを持てるような声掛けをしていきたいです。

カウンセリング時に大切にしていること

入会を迷っている方のカウンセリング時に大切にしたい考え方はありますか？

Noaトレーナー：こちらからメリットばかりを説明するのではなく、お客様の悩みを聞いて解決できる未来を具体的にイメージできるようなカウンセリングをしていきたいですね。

こちらばかり話をしてもお客様は心を開いてくれないと思いますし、聞き役に徹することでお客様の潜在的な悩みを聞き出していければ良いかと思います。