「運動を通して、多くの人を幸せにしたい!」ルルレモンのアンバサダーも務める池田但仁愛トレーナー

池田但仁愛メイン

こんにちは!ファインドトレーナー編集部(@FindTrainer2022)です。

今回インタビューさせていただいた最高のパーソナルトレーナーは、ルルレモンアンバサダーやMizunoのモデルも務めている池田但仁愛(TANIA)さん。

傍から見れば華々しくて綺麗な女性に映るかもしれないが、実際は半端じゃないエネルギーと行動力が池田さんの原動力となっているパワフルな女性。

今回はそんな半端じゃないエネルギーと行動力を持ち「運動を通して、多くの人を幸せにしたい」と願う、この思いに秘められたTANIAさんの生き方に迫りました。

池田但仁愛1

関西中心にアニマルフローの講師を務めると同時に、フィットネスのリトリートやイベントを企画。2020年にIKIGAI スタジオをオープン。日本ではまだあまり浸透してないアニマルフローを多くの人に提供し、運動をする楽しさと気持ちよさを自身の経験を生かしてレッスンを行っている。モットーは「健康な生活、健康な体、健康な人生」。

所属店舗:IKIGAI STUDIO (自社スタジオ)
氏名:池田 但仁愛(イケダ タニア)
生年月日:1989年8月5日
出身地:兵庫県神戸市
トレーナー歴:5年
特技:スポーツ全般
趣味:スノーボード、山登り、Netflix
尊敬する人物:母親
トレーニングルーティン:週に3回から4回のランニングと毎日自重トレーニングを行ってます。
TANIAトレーナーのSNS:
Instagram YouTube TikTok
一言コメント:
今は関西メインでAnimal Flow のリージョナルリーダー、Breakletics のムーバーとしてのトレーナーとして活動しています。
ルルレモンのアンバサダーとしても活動していて、MizunoのCMや様々なモデル活動も行っています。

目次

「運動を通して、多くの人を幸せにしたい」という想いからフィットネストレーナーに

本日はよろしくお願いします!

それでは、まず始めにTANIAさんがトレーナーを始めようと思ったきっかけについて教えてください。

TANIAさん

よろしくお願いします!

TANIAさん:大学卒業後に会社員として働いていたんですが、その時にお兄ちゃんの結婚式があったんですね。

「なにをプレゼントしようかなー」と考えたときに「そうだ!自分の足2本で結婚式に行こう!」

と思って、東京から結婚式のあった長野まで自転車で向かいました。

というのもお兄ちゃんが自然学校が好きで、なるべく排気ガスを使わないようにしたり、木でなにかを作ったりするような人だったので一番良いプレゼントとしてやることを決めました。

自転車で3日間くらいかかったんですが、そのときに「本当に自分がやりたいことってなんだろう?」と考える事がありました。

そこで「運動を通して、多くの人を幸せにしたい」と考えたのがきっかけで、フィットネストレーナーになることを決めました。

その2週後に仕事を辞めて、地元の神戸に帰りました。笑

いきなり凄いエピソードが出ましたね!

それまでは運動との関わりはどのような感じだったのですか?

TANIAさん:運動は昔から好きで小さい頃からいろいろな運動をやっていました。

特にサッカーやバレーが好きで、アメリカにやりに行くほど好きでした。

ただ、運動を仕事にしようと思ったことまではなくて、でも、小さい頃から運動をしているときが一番幸せだったので、それが決め手になったと思います。

アニマルフローとの出会い

実際にトレーナーのお仕事はどのように始めましたか?

TANIAさん:まずはなにをするか決めようと思いました。

パーソナルトレーナー、ヨガのインストラクター、いろいろな選択肢があるじゃないですか。

パーソナルトレーナーの資格を取ってまずはやってみたのですが、機械を使いながら行うトレーニングは自分に向いていないなと感じました。

どちらかというと自分自身、80歳を超えても動けるおばあちゃんになりたいですし、そういったトレーニングを教えるほうが適していると感じました。

そのためには自重運動のほうが良いかなと思って、ファンクショナルトレーニングをメインに行っていたときに出会ったのがアニマルフローです!

アニマルフロー(Animal Flow)とは
アニマルフローとは、さまざまな動物的な動きを組み合わせて発展させた自重トレーニング方法です。
全身をフルに動かして、動物の動きを基に全身を鍛える事が可能です。

TANIAさん:アニマルフローを始めて、一年間くらい経ったときに現在活動場所となっているIKIGAI STUDIOを開きました。

「失敗しても失うモノはない!」と思っているので、ドンドン行動することを大事にしています。

どこかに所属するのではなく、行動して道を切り開いていったのですね。

アニマルフローにハマったきっかけはありますか?

TANIAさん:アニマルフローは自然が好きな私に適している運動だと思っています!

現在も少しずつ認知されてきている段階だと思いますが、私がアニマルフローを始めたときは、日本にインストラクターが10人もいなかったんです。

資格を取得しないと教えることができないのですが、日本でもワークショップをやっていなかったので海外に資格を取りに行っていました。

最近では、ようやく日本でも資格を取得できるようになってきました。

スタジオレッスンだけでなくモデル活動なども行っているTANIAさんですが、そういったお仕事はどのような経緯で担ってきたのですか?

TANIAさん:なにか選考があって応募したとかではなく、知り合いの紹介などで広がっていきました。

というのも、最初トレーナーをスタートしたときは、どこから始めたら良いかわからなかったので、とにかくフィットネス関係のイベントがあったら参加していました。

そういった場所で築いた人脈が繋がってお客様が増えたり、モデルのお仕事を頂ける機会をもらったりできました。

とにかく顔を出して行動していた結果なのですが、お仕事も人と人の関わりなので、そういった人脈を築くことは大事ですよね。

行動力の大事さがよくわかりますね。

会社員を辞めて0からスタートしたときは大変でしたか?

TANIAさん:3ヶ月で1万円しか利益を作れなかったので、バイトなどもしていました。

しかし、そういった環境でもくじけそうになることはなく、継続していくうちに自分の力で利益を作り出せたのが楽しかったです。

時間もありますし、行動してお客さんが来てくれる喜びもありました。

とにかくチャレンジが好きなんですよ!

かなり大変な時期もありながら楽しんでいたのですね。

大変な時期にとりあえずどこかのジムに属してやっていこうとは思わなかったですか?

TANIAさん:全く思わなかったですね。

トレーナーは皆さんそうだと思いますけど、身体を動かすお仕事なのでキャパが決まっているじゃないですか?

1時間で1万円のレッスンができたとしても、それを6回やっても一日で6万円と上限が決まってくる。

そしてそれを一週間続けるのも結構しんどいじゃないですか?

会社で働いていてもそうだし、トレーナーとしてもそうですが、自分のスタジオを持つ、誰かを雇って仕組みを作るなどをしていかないとやっていけないと思いました。

月に決まった収入を得られれば良いと思うのであればレッスンだけでも良いと思いますが。

トレーナーもどうなりたいか考えつつ先を見据えて行動していかなければいけませんね。

現在のレッスンはどれくらいやっていますか?

TANIAさん:アニマルフローを中心として、器具を使わないパーソナルトレーニングを行っています。

ただし、今は新規のお客様を受け付けていない状態なんです。

というのもアニマルフローは教える側もかなりハードなのでなかなか身体が持たないんですよね。

一日三時間くらいがマックスです。

とにかく自分から行動を起こさないと何も始まらない

アニマルフローやモデル活動などフィットネス関係で影響を与えている池田さんですが、目指す所や大切にしている考え方を教えてください。

TANIAさん:運動を通して多くの女性にパワーを与えていきたいです。

運動をすることで「瘦せた!」とかわかりやすい効果もありますけど、終わった後に楽しくなるじゃないですか?

運動するのって瘦せるためでもありますけど、私はハッピーになるための手段のひとつだと思っています。

継続していくことで絶対に自分の力になるし、そういった魅力を伝えていきたいですね。

実際私も太っていた時期があったので、運動を通して身体が変わることの素晴らしさを実感しています!

なんと!太っていた面影が全くないので驚きですね!

常に行動力に満ち溢れているイメージを持ちましたが、他になにかエピソードはありますか?

TANIAさん:自転車で長い距離を数日かけて走るのでいえば、結婚式以外にも一回やったことがあります。

あと今年計画しているのはパリからポルトガルまで歩こうと思っています!

800キロを35日で歩く予定ですが、そういった自分の限界を試すのが好きで、できた時の達成感が好きなんですよ!

筋トレも一緒だと思いますが、扱えなかった重量が上がったら嬉しいじゃないですか?

そういった事を感じやすいのがスポーツの醍醐味ですよね。

行動力の面でいうと、今年で二年目になるルルレモンのモデルも行動から始まった経緯があります。

フィットネスの業界に入って、なにから始めればいいかわからない。

どこから始めようと考えたときに、とりあえずフィットネスアパレルで有名だった「ルルレモンのお店に入ろう!」と思いました。

お店に入ってスタッフの方に「アニマルフロー知っていますか?」と聞いても誰もその時代は知らなかったんですね。

そんな状況の中、店の真ん中でアニマルフローをしたところ、たまたまマネージャーの方がお店にいて「イベントあるんだけどやってみる?」と声をかけて頂いて、その半年後にはアンバサダーをやっていました!

あとは、3年間かけて体重を25㎏落としたんですが、水分はお茶と水以外は一切飲まず、お菓子も食べず、炭水化物は夕方5時までと決めてやりきりました。

自転車で長距離を走るのもそうですが、精神的に耐えるのが好きなんだと思います。

とにかく地道な行動の積み重ねから、今の立ち位置まで登ってきたのですね!

そういった行動力の源はどこにあるのでしょうか?

TANIAさん:「自分から行動を起こさないとなにも始まらない」と教わってきたのはあると思います。

どんなお仕事でも一緒ですよね。

営業やトレーナーでも行動しなければなにも変わらない。

元々、社交的で人と話すのが好きだったのはありましたが、家族がいて養っていかなければならない責任があれば、ここまで色々な行動はできていなかったのかなとも思います。

だから24歳とかでまだ家庭を築いていない方であれば、失うモノがないから「やりたいことをやればいいのに」と思います!

なにかやったことのないモノに挑戦するときに、できなくなることって、友達と遊ぶ時間や買い物ができなくなるくらいじゃないですか?

それだったら「頑張って飛び込んでいけばいいのに」と私は思います。

TANIAさんレッスン風景2
アニマルフローのレッスン風景

やりたいことであれば、なにかを犠牲にできる。

そのとおりですね

これからパーソナルトレーナーになることを考えている方に、なにかアドバイスはありますか?

TANIAさん:やりたいことがあるならとことんやったほうがいい!

新しいアイディアや新しいことにドンドン挑戦していってほしいですね。

私もフィットネストレーナーを始めた頃はしんどい状況が続きましたが、やりたいことをやっていたので辞めたいと思うことはありませんでした。

そして、なにかを生み出すためにドンドン行動できました。

なので、やりたい事があるのならまずは挑戦してほしいと思います。

トレーナーに限らず、大切な心構えですね。

パーソナルトレーナーをやっていて、やりがいを感じる瞬間はどんな時ですか?

TANIAさん:やっぱりお客様がハッピーになったときです!

今日もここに来て運動して良かった」「身体の変化を実感できた」と言ってもらえることが嬉しいですね。

TANIAさんレッスン風景
レッスン風景

「運動を通して、人を幸せにする

パーソナルトレーナーになる前の会社員時代はどこにエネルギーを注いでいましたか?

TANIAさん:私が働いていた会社は営業をしっかりやる会社で結果もハッキリでるのでとにかく1位になるために頑張っていました。

ただ会社は楽しかったですが、どれだけ利益を上げても自分に入ってくるお金は限られていたので、そこに対して疑問を抱いていたのはあります。

というのも、大金持ちになりたくて大学生時代も熱心に勉強していたんですよ。笑

それもあって、お金の仕組みを学ぶためにオランダの大手銀行でインターンを二ヶ月した事もあります。

でも、「これは直接的にお金を稼ぐことには繋がらないな」と思って違う会社に就職しましたが、働き方としては今のほうが合っていると感じています。

お話を聞いていて、常にエネルギーに満ち溢れていそうですが、やる気が出ないときもありますか?

TANIAさん:人間なのでそういったときも頻繫にあります。

そんなときはそんな自分を受け入れて、なにもしない時もあります。

でも結局「この時間がもったいない!」と思って起き上がりますけどね!笑

そんなときにこそ、生きる目的や生きがいが大事になってくると思います。

私でいうと「運動を通して、人を幸せにする」そのために毎日頑張れています!

最後に池田さんのこれからの目標を教えてください!

TANIAさん:日本で一番有名なアニマルフローのインストラクターになっていきたいです。

ハワイなどでリトニート(数日間違う場所で過ごしながら運動をする)も開催していきたいですね!

小さい頃からの楽しみであり、生きがいであった運動を通して、多くの人を幸せにするためにこれからもドンドン行動していきます!

インタビューを終えて

インタビューをしていてこちらがエネルギーをもらってしまうくらい魅力的な人柄でした。

とにかく自分のやりたいことに対してまっすぐに向かい合い、挑戦と行動を続ける姿勢に強い魅力を感じました。

トレーナーはトレーニングや技術を教えるだけでなく、TANIAさんのように自分の魅力を通して、他の人に影響を及ぼす人になることが大切だと思わせてくれる方でした。

そんなTANIAさんのレッスンを受けることで身体だけでなく心も満たされて、ポジティブに生きていくエネルギーをもらっている方は多いのではないでしょうか。

これからも挑戦を続けていくであろう池田さんに注目です!

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この記事の監修者

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