プロのトレーナーがマンツーマンでサポートするパーソナルトレーニングジムをご紹介

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パーソナルジム ダイエットパートナープレミアム久が原店

東京都大田区東嶺町30-11 VILLA久が原ステーションビル B1F

プロトレーナーがあなたに合ったトレーニングメニューを作成 お客様の目的に合わせ、セッション毎にメニューを作成します。パーソナルにトレーニングメニューを作成することで、無駄なく続けられるようコーチングさせていただきます。 パーソナルトレーニングで効率良く鍛えられる プロトレーナーとマンツーマンで鍛えることで、正しいフォームで効率良く鍛えられます。また独自の継続メソッドで続けられます。 無理せず効果を出す食事メソッドをアドバイス 糖質制限などの続かない食事メソッドではなく、無理なく確実に痩せられる食事メソッドや、健康習慣をアドバイスさせていただきます。 我々ダイエットパートナープレミアムのトレーナーは、ダイエットパートナー全店舗において、上位評価のトレーナーのみを採用！ １ 満足度評価4.2以上※担当お客様へのアンケート実施 ２ トレーニング,食事,ストレッチのスキルテスト合格 ３ 累計セッション対応数1,000以上 お悩みに合わせ最適なサポートをいたします！ 数年後のための健康を見据え、続けるにフォーカス！ ■丁寧な目標設計 ・初回カウンセリング ・定期カウンセリング 無理のない目標、計画をたて、目標までの進捗を定期的に実施いたします。 ■質の高い60分 ・姿勢チェック ・トレーニング ・ストレッチ トレーニングはもちろん、疲労が残らないストレッチや姿勢改善などサポートいたします。 ■モチベーション管理 ・メンタルケア ・サボりにくい環境 モチベーション維持はもちろん、向上のサポートをいたします。

PIT IN

〒674-0058 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目11−８

人生100年時代と言われる昨今では体作りはもちろん、理想のお体を作ることがゴールではなく、そのお体を維持し、生涯健康でベストパフォーマンスを発揮し続ける為のサポートをすることこそが健康の真価ではないでしょうか。 パーソナルジムPIT INでは、カウンセリング・遺伝子検査・高精度体組成計を基にお客様の目的や特質に合わせたトレーニング指導をはじめ、科学的根拠に基づいた食事のアドバイスをしております。 またオーダープロテインの提供、酸素カプセルやセルフホワイトニング完備などお客様の健康と美を得ていただく為、最善かつ上質なサービスを提供するパーソナルジムです。 パーソナルトレーニングを体験していただくことはもちろん、お体のことやトレーニング、食事まで、健康に関することなら何でもご相談お待ちしております。

THE PERSONAL GYM 麻布十番店

東京都港区南麻布2丁目8-21 SNUG MINAMI-AZABU503

THE PERSONAL GYMはダイエット目的やトレーニング初心者の方が8割以上を占めているパーソナルジムとなっています。 麻布十番店にはボディメイク日本大会複数回優勝経験のある代表や日本最難関資格とも言われているトレーナー資格を持つものが在籍しておりますので皆様の理想の身体まで最短でアプローチさせていただきます！

beauty&fitness 33

東京都葛飾区亀有3-27-1　スリーパレス201

当ジムではコストは最小に、ムリな運動や食事管理はありません。 選ばれる理由 ①貴方の身体状況をしっかり分析 引き締めたい身体の部位へ、的確に刺激を与えるトレーニングを指導します。 トレーニングはすればするほど良いというものではありません。あなたの身体の現状を知り、短期～中期～長期的なトレーニング計画を組み立てましょう。 ②貴方の食事内容をカスタマイズ 普段の食事内容から「摂取カロリー」だけでなく、あなたの「消費カロリー」も算出します。 体重を減らすとは「摂取カロリー＜消費カロリー」という式が大原則です。また、健康的なダイエットでは、「見た目（サイズ）→体脂肪率→体重」という順番で効果を出す必要があります。 ③忙しい時や体調不良の時も安心 チケット制なので有効期限内ならいつでも予約OK！ムリなく通っていただけます。 もちろん効果を早めるにはトレーニング頻度も大事。 でもお忙しい時期や体調不良の時もあって当然です。 そんな時はムリせず「ここぞ」という時に頑張ればOK！ 地域で最も安く、続けやすいジムを目指して「チケット制」を導入しています。

FLATTE 豪徳寺店

東京都世田谷区豪徳寺1-22-6 HAMAYAビル１F

FLATTEでは、トレーナー1名対少人数のセミパーソナルトレーニングを提供しており、「一人だと続かない」運動習慣にトレーナーが寄り添います。 1回あたり400円～通い放題と、他のパーソナルジムよりも圧倒的な低価格。フィットネスジム並の料金で、トレーナーによるレッスンを受け放題です！ また、無理なくつづく"マシンレス・トレーニング"にこだわっており、身体を使いやすく、さらに動かしやすくする「ファンクショナルトレーニング」を通じて、洗練された身体づくり・姿勢づくりを提供しています。「楽しくやりきれた！」と感じられるレッスンで、毎日の運動習慣づくりをサポートします！

FLATTE 駒沢大学店

東京都世田谷区駒沢2丁目16−4 グリーンマンション駒沢 1F

FLATTEでは、トレーナー1名対少人数のセミパーソナルトレーニングを提供しており、「一人だと続かない」運動習慣にトレーナーが寄り添います。 1回あたり400円～通い放題と、他のパーソナルジムよりも圧倒的な低価格。フィットネスジム並の料金で、トレーナーによるレッスンを受け放題です！ また、無理なくつづく"マシンレス・トレーニング"にこだわっており、身体を使いやすく、さらに動かしやすくする「ファンクショナルトレーニング」を通じて、洗練された身体づくり・姿勢づくりを提供しています。「楽しくやりきれた!」と感じられるレッスンで、毎日の運動習慣づくりをサポートします！

BODY CARE HOME 広島本通り店

広島県広島市中区袋町2-17 袋町共栄ビル201号室

■ボディケアホームとは■ ボディケアホームは、国家資格（理学療法士）保有トレーナーによる、『トレーニング × ボディケア』を組み合わせた最新のジムです。 理学療法士は通常、病院やクリニックなど、医師と連携し活躍する医療従事者です。 ボディケアホームでは、トレーナーの医学的『知識』『経験』『技術』を皆様にご提供させて頂いております。 医学に基づいた、無理のないメニューを『オーダーメイド』で作成しサポートさせて頂いております。 ■トレーニングの特徴■ BODY CARE HOMEは、『運動』『食事』『睡眠』を正すこと＝生活習慣を見直すことを大切にしております。 生活習慣を改善したい方、体力低下が気になる方、さらにはお医者様など様々な方々へのサポートをさせて頂いております。 トレーニング内容は、楽しみながら健康美を手に入れられるように『医学的根拠に基づいた個別メニュー』を作成致します。 個別メニューは自分に適したトレーニングができ、無理なく高い効果が期待できます♪ 食事管理に関しては、毎日の食事写真をSNSを通じて送って頂き、アドバイスさせて頂いております♪ 『運動』『食事』『睡眠』を正すこと＝生活習慣を見直すことがカラダにとって非常に大切です！ 生活習慣の乱れは、肥満やカラダの不調へ繋がります。 全ての人が美しく健康に生活できることを目標に、当ジムのコンセプトは『100歳まで美しく健康なカラダ』です♪

THE PERSONAL GYM 六本木店

東京都港区赤坂9丁目2-13 ninetytwo13 508

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)六本木店の店内はレンガや木目調で落ち着きと清潔感ある内装となっており、男性、女性共にプラベートな空間を大変ご好評いただいております。 「また来たい」と思える空間だからこそモチベーション高くお通いいただけます。 トレーニング機材はトレーナーが実際に使用し、厳選したものを取り揃えています。 そのため初心者の方から上級者の方まで満足していただけます。 （通われているお客様の男女比はおよそ4:6です。）

GFC-GOOD FITNESS CLUB

長崎県佐世保市天満町3-9藤田ビル101

佐世保、完全個室、予約制、パーソナルトレーニングジムです。GFC - GOOD FITNESS CLUBはあなたのダイエットやボディメイクを効率的かつ最適なサポートをするパーソナルトレーニングジムです。ダイエットをしても続かない、スポーツジムに入ったけどトレーニングのやり方がわからないそんなあなたの為のジムです。一人では辛くて続かないダイエットやトレーニングも私達と一緒ならきっと楽しく頑張る事が出来ます。完全個室ですので、あなた専用の空間で、トレーナがマンツーマンで一時間、しっかりとトレーニングをサポート致します。当ジムは佐世保警察署横、川沿いにあります、是非当ジムに一度お越し下さい。