GFC-GOOD FITNESS CLUB

長崎県佐世保市天満町3-9藤田ビル101

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紹介文

佐世保、完全個室、予約制、パーソナルトレーニングジムです。GFC - GOOD FITNESS CLUBはあなたのダイエットやボディメイクを効率的かつ最適なサポートをするパーソナルトレーニングジムです。ダイエットをしても続かない、スポーツジムに入ったけどトレーニングのやり方がわからないそんなあなたの為のジムです。一人では辛くて続かないダイエットやトレーニングも私達と一緒ならきっと楽しく頑張る事が出来ます。完全個室ですので、あなた専用の空間で、トレーナがマンツーマンで一時間、しっかりとトレーニングをサポート致します。当ジムは佐世保警察署横、川沿いにあります、是非当ジムに一度お越し下さい。

施設情報

施設名	GFC-GOOD FITNESS CLUB
住所	長崎県佐世保市天満町3-9藤田ビル101
電話番号	0956-80-4758
アクセス	中佐世保駅から徒歩10分
営業時間	9時ー21時
公式サイト	https://good-fitness-club.com/

プラン

トレーニングコース4回	22,000円
トレーニングコース24回	121,000円

アクセス

その他施設

かたぎり塾大塚店

東京都豊島区西巣鴨1-3-15 プライムステージ大塚 104号

かたぎり塾では「一流の指導」✖️「低価格」で運動や正しい食事の習慣が得られます。綺麗にやせたい！筋肉をつけたい！健康になりたい！すべて私たちにお任せください！

LIFEMAKEパーソナルトレーニングジム

岐阜県岐阜市寺田3-46

岐阜市、各務原市にあるダイエット専門パーソナルトレーニングジム

STUDGYM

東京都港区白金台5-2-5 トランドゥ白金台103号室

当パーソナルジムはただ痩せるだけではなく、しっかり食べて健康的に引き締めるというダイエット方法なので空腹のストレスはありません。太る原因となる糖質を控えた食事方法で、主にタンパク質が豊富な肉や魚を中心に取って頂きます。タンパク質は身体にとってとても重要で、しっかり取らないと筋肉が痩せ細ってしまったり、髪の毛が抜けてしまったり、肌がボロボロになってしまうんです。タンパク質は筋肉だけではなく肌や髪の毛、血液、内臓を作る栄養素でもあるのです。そして併せて一緒に野菜も取ることで、ビタミンやミネラルをしっかり補います。実はビタミンは脂肪を燃やすために必要な栄養素であるとともに、不足すると不調をきたす原因にもなるんです。 1回目のセッションでは、ダイエットに重要な食事のアドバイスからお話しをさせて頂き、その後トレーニングを行っていきます。毎回セッションごとに体重を計測し食事の内容もチェックしますので短期間でダイエットをすることができます。最終日のトレーニングでは糖質の摂れる食事方法をご案内しますので、卒業後もリバウンドなく健康な身体を維持することが可能です。