プロのトレーナーがマンツーマンでサポートするパーソナルトレーニングジムをご紹介

パーソナルトレーナーを探す

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)柏店

千葉県柏市旭町1-5-4 プラザパスカ3F

紹介文

柏でダイエットジムをお探しならエクササイズコーチ柏店へ。
エクササイズコーチはアメリカのシカゴで生まれたダイエットジムです。
「最短で最大の効果を提供する」というコンセプトのもと、たった20分のトレーニングで効果を発揮します。

施設情報

施設名 The Exercise Coach(エクササイズコーチ)柏店
住所 千葉県柏市旭町1-5-4 プラザパスカ3F
電話番号 06-6251-5556
アクセス 柏駅徒歩1分
営業時間 平日 10:00–21:00
土日祝 10:00–20:00
公式サイト https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/kashiwa/

プラン

体験 無料
通常プラン (20分) 月4回 ¥13,200
月6回 ¥19,800
月8回 ¥26,400
インディヴィジュアル (20分) 月4回 ¥17,600
月6回 ¥26,400
月8回 ¥35,200

アクセス

その他施設

Rizap 松戸店

千葉県松戸市本町23-5 土屋ビル 4階

RIZAP(ライザップ)は通常のパーソナルトレーニングジムとはおおきく異なります。 それは必ずお客様の叶えたい身体に向けて、結果にコミットすること。 必ず世界一のボディメイクを達成させるために邁進し続けます。 減量目標は個人の体格、体重、体質などに合わせた限界数値をカウンセリングを通して決定し、目標設定いたします。

ビゴラス80

千葉県柏市柏3-10-29 AKビルXI 603号

ご自宅でのトレーニングは、なかなか続けられないですよね。出産は命をかけた大仕事。終えた後も、からだが回復していくにはしばらく時間がかかります。当ジムでは、パワープレートという器具で体幹を無理なく鍛え、回復中のからだにも優しく、不調や姿勢、骨盤の開きなどを改善しつつ気になるところを引き締めていきます。

IDEY

千葉県千葉市中央区新町19-10 ふくろうビル5階

お仕事や家事など日常生活に支障が出過ぎないよう基本的に脚、腹、胸、背中の順番で部位毎に分割してトレーニングします。 ①全身筋肉痛だと仕事や家事など日常生活に支障をきたすため。 ②全身のトレーニングを行うとパンプアップ(筋肉の血液膨張)率が分散してしまうため。 ③お客様が次のセッションはどの部位のトレーニングかと予想してこれるので予習や復習をしてきて頂けるようになるため。 (トレーナーが強制的にやらせるのではなく自ら実行して頂けるようになること。これがとても重要)