プロのトレーナーがマンツーマンでサポートするパーソナルトレーニングジムをご紹介
パーソナルトレーナーを探す千葉県柏市柏５丁目１−１８
ONEREP＝1repとは
トレーニング用語で「1回」という意味です。
自分の限界を超える1rep、
その積み重ねが成長に繋がり体を変え、
やがて人生も変えて行きます。
なかなかやる気スイッチが入らない時の
「とりあえず1rep」＝最初の一歩でもあり、
心と体を変えるきっかけになりたいと願っています。
| 施設名 | ONE REP GYM |
|---|---|
| 住所 | 千葉県柏市柏５丁目１−１８ |
| 電話番号 | 090-6491-1121 |
| アクセス | -- |
| 営業時間 | 全日 6:00–22:00 |
| 公式サイト | https://onerep.net/ |
| 体験トレーニング | 3000 |
|---|---|
| トレーニングチケット (50分) | 1回 ¥8,000 11回 ¥80,000 |
| -- | -- |
RIZAP(ライザップ)は通常のパーソナルトレーニングジムとはおおきく異なります。 それは必ずお客様の叶えたい身体に向けて、結果にコミットすること。 必ず世界一のボディメイクを達成させるために邁進し続けます。 減量目標は個人の体格、体重、体質などに合わせた限界数値をカウンセリングを通して決定し、目標設定いたします。
ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形のレッスンです。 マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。 続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。
ご自宅でのトレーニングは、なかなか続けられないですよね。出産は命をかけた大仕事。終えた後も、からだが回復していくにはしばらく時間がかかります。当ジムでは、パワープレートという器具で体幹を無理なく鍛え、回復中のからだにも優しく、不調や姿勢、骨盤の開きなどを改善しつつ気になるところを引き締めていきます。