E9th PRIVATE GYMでは、「あなただけのオーダーフィットネス」をコンセプトに、「鍛える」ためのパーソナルトレーニングと、「整える」ためのストレッチ＆ボディケアを組み合わせ、お客さまに合わせたベストなトレーニングをご提供しています。 お客さまの身体をベストな状態へと導くためには、トレーニングを通じて「鍛える」だけでなく、「ほぐす」「整える」ことも大切です。筋肉は、ストレッチや筋膜リリースすることで、鍛える際により効果的なトレーニング効果が期待できるのです。
女性トレーナー在籍（1〜15 / 140件）
フットネス＆パーソナルジムです。 超充実マシンで身体の隅々までトレーニングできます。（月額¥9,000） パーソナルトレーニングも様々プランをご用意。
麻布十番駅1分、六本木駅10分の抜群の立地です。 完全マンツーマンのプライベートジムで、スタイリッシュな空間の中、集中してトレーニングに取り組めます。 またパーソナルトレーニング60分3900円（月4回15600円）は港区最安値級！ スポーツクラブに通う感覚でパーソナルジムに通えます！ もっとも基本に忠実なトレーニングを、経験豊富なトレーナーが一人ひとりのライフスタイルやニーズに合わせご提案。 正確で基本に忠実であるということこそが理想のボディメイク達成の最短経路だと確信を持っています。 同時に食事指導も行うことで、ダイエット・ボディメイクをトータルサポート。 最短で理想の実現を目指します。 数々のメディアや雑誌にとりあげられ、多数の著名人、スポーツ選手やタレントを担当してきたオーナーが徹底プロデュース。 何をやっても痩せないという方、自己流のボディメイクでは限界を感じるという方はぜひ一度お試しください。
JR恵比寿東口から徒歩2分の抜群の立地です。 完全マンツーマンのプライベートジムで、スタイリッシュな空間の中、集中してトレーニングに取り組めます。 またパーソナルトレーニング60分3900円（月4回15600円）は渋谷区最安値級！ スポーツクラブに通う感覚でパーソナルジムに通えます！ もっとも基本に忠実なトレーニングを、経験豊富なトレーナーが一人ひとりのライフスタイルやニーズに合わせご提案。 正確で基本に忠実であるということこそが理想のボディメイク達成の最短経路だと確信を持っています。 同時に食事指導も行うことで、ダイエット・ボディメイクをトータルサポート。 最短で理想の実現を目指します。 数々のメディアや雑誌にとりあげられ、多数の著名人、スポーツ選手やタレントを担当してきたオーナーが徹底プロデュース。 何をやっても痩せないという方、自己流のボディメイクでは限界を感じるという方はぜひ一度お試しください。
VISIONのマンツーマン指導では、トレーニング中、楽な体制に逃げられないようにロックをかけます。 正しい筋トレの姿勢を保つようにロックをかけることで、 鍛えたい部位に一点集中で刺激を与えることができるので、たった10分だけでも最大限の効果を出すことができます。 このレベルで指導ができるのは日本でも数少ないかもしれません。
VISIONのマンツーマン指導では、トレーニング中、楽な体制に逃げられないようにロックをかけます。 正しい筋トレの姿勢を保つようにロックをかけることで、 鍛えたい部位に一点集中で刺激を与えることができるので、たった10分だけでも最大限の効果を出すことができます。 このレベルで指導ができるのは日本でも数少ないかもしれません。
今のあなたは、自分の身体に満足していますか？ 今のあなたの身体は、毎日の習慣によって作られたものです。食べたものや運動量、睡眠の質や姿勢など…。 「自分の身体に満足していないけど、何が悪くてどう改善したらいいのか分からない…。」 そんな悩みを抱えたあなたにぴったりなのが、名古屋栄にあるアステルのパーソナルトレーニングプログラムです。アステルでは身体の歪みを改善し整えるパーソナルトレーニングに加え、あなたのライフスタイルに合わせた食事や睡眠のアドバイスで、毎日の習慣を変えていくことができます。 名古屋には数多くのパーソナルトレーニングジムがあり、どのジムを選べばいいか悩んでいる方も多いと思います。ここからはそんなあなたにアステルの魅力をお伝えしていきます。
今のたるんだカラダを「限界」だと思い込んでいませんか？本当の「限界」はここではありません。私たちトレーナーにはその先にある、あなたの「理想を超えたカラダ」が見えています。そして、さらにその先、やせたから見える「2つ先のステージ」へ私たちは連れて行きます。
今のたるんだカラダを「限界」だと思い込んでいませんか？本当の「限界」はここではありません。私たちトレーナーにはその先にある、あなたの「理想を超えたカラダ」が見えています。そして、さらにその先、やせたから見える「2つ先のステージ」へ私たちは連れて行きます。
名古屋栄中心地にあるパーソナルトレーニングジム。 アクセス抜群、地下鉄伏見駅から徒歩７分、栄駅から徒歩８分。 「痩せたい」「くびれを作りたい」「お尻を持ち上げたい」「逆三角形のカッコイイ身体を手に入れたい」といったボディーメイクはもちろんのこと、生涯続けられる食事方法や、飲み会の後の対処法、日常生活に取り入れられる運動方法などで今後のあなたの「活き方」を全面的にサポートします。
完全個室のプライベート空間で人目を気にせず集中してトレーニングしていただけます。スミスマシンなどでのウエイトトレーニング、Viprやサスペンションなどを使ったファンクショナル、ボクシングなどを組み合わせデータに基づき、お一人お一人に適した根拠のあるトレーニングメニューをチョイス。引き締めるのかバルクアップなのかウエイト、回数もかわってきます。
愛知県道36号諸輪名古屋線沿い、緑区徳重にある24時間年中無休スポーツジム・フィットネスクラブ！ 安心・低価格、充実のマシン、ミスユニバース日本代表をボディメイクしたパーソナルトレーナーが代表のジムです。
名古屋市緑区のパーソナルトレーニングジム、ALESCO緑区店は「緑区オススメのパーソナルトレーニングジムNo.1にランクイン」・「2019年・2020年名古屋のパーソナルトレーニング厳選13ジム」「名古屋で料金が安いパーソナルトレーニングジムTOP3ランクイン」と数々のメディアに取り上げられている緑区のパーソナルトレーニングジムです。 名古屋市緑区エリアでは、20代・30代の会社勤めされている女性のお客様、自営業されているお客様、お酒の飲む習慣が多いお仕事を為されているお客様が多くご入会されております。
三重県四日市市のパーソナルトレーニングジムALESCO四日市店は 近鉄四日市駅から徒歩5分圏内にある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。 四日市店はALESCOの6店舗目となる店舗になります。 「四日市オススメのパーソナルトレーニングジム10選にランクイン」・「2018年・2020年のベストジムアワード受賞」「四日市の安くてオススメのパーソナルトレーニングジムTOP3にランクイン」と数々のメディアに取り上げられているALESCO四日市店。 ALESCO四日市店は、業界最長となる無期限リバウンド保証のサービスを無料で提供しております。 三重県四日市エリアでは、20代・30代の会社勤めされている女性のお客様、自営業されているお客様、お酒の飲む習慣が多いお仕事を為されているお客様が多くご入会されております。
効果の高いトレーニングや食事指導はもちろん、カウンセリングでのメンタルケアにも定評があるジムです。 その理由は、トレーナー自身も自分の体形に悩みを抱いてきた過去を持つからです。 コンプレックスを克服し、人々の憧れとなるような美しいカラダを手に入れたトレーナーだからこそ、体形に悩む人々の気持ちに親身に寄り添い、悩みの解消へと導いてくれるのです。 一人ひとりの体質や目標などに合わせたオーダーメイドのトレーニングは、ただ痩せるのではなく、美しいカラダへと向かうための筋力トレーニング。 しかも運動初心者や女性の方でも安心して行えるよう、スミスマシン(*1)を導入しています。 また、食事は無理な食事制限を行うのではなく、一人ひとりの体質や習慣に合った続けやすい食事サポートが受けられます。 さらに、女性のお客様にも安心して通っていただけるよう、女性専門の女性トレーナーが在籍しています。 そしてカラダの内側から綺麗になることを目的とした、美容コースがあるのも大きな魅力。 料金もリーズナブルで通いやすく、近隣にコインパーキングもあるため、お車の方にも便利です。 (*1)：レールに沿ってバーベルが動くため、通常のベンチプレスよりもフォームの安定性や安全性が高いといわれているマシンです。