プロのトレーナーがマンツーマンでサポートするパーソナルトレーニングジムをご紹介

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Astel

愛知県名古屋市中区栄5-26-40 アステルビル

紹介文

今のあなたは、自分の身体に満足していますか?
今のあなたの身体は、毎日の習慣によって作られたものです。食べたものや運動量、睡眠の質や姿勢など…。
「自分の身体に満足していないけど、何が悪くてどう改善したらいいのか分からない…。」
そんな悩みを抱えたあなたにぴったりなのが、名古屋栄にあるアステルのパーソナルトレーニングプログラムです。アステルでは身体の歪みを改善し整えるパーソナルトレーニングに加え、あなたのライフスタイルに合わせた食事や睡眠のアドバイスで、毎日の習慣を変えていくことができます。
名古屋には数多くのパーソナルトレーニングジムがあり、どのジムを選べばいいか悩んでいる方も多いと思います。ここからはそんなあなたにアステルの魅力をお伝えしていきます。

施設情報

施設名 Astel
住所 愛知県名古屋市中区栄5-26-40 アステルビル
電話番号 052-684-8363
アクセス 名古屋市営地下鉄名城線 矢場町駅から徒歩5分
営業時間 9:00–23:00
※ 不定休
公式サイト https://astl.jp/

プラン

体験トレーニング※ カウンセリング込 --
スタンダードコース 30分 8回 ¥60,000
50分 8回 ¥96,000
80分 8回 ¥147,200
平日昼限定コース (50分) 8回 ¥64,000

アクセス

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その他施設

24/7 ワークアウト 名古屋久屋大通店

【ユトリロ栄】 〒461-0001 愛知県名古屋市東区泉1丁目13-33 ユトリロ栄1-BMAP【林敬泉ビル】 〒461-0001 愛知県名古屋市東区泉1丁目11-8 林敬泉ビル4F

ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形のレッスンです。 マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。 続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。

LYGym

愛知県名古屋市中区栄2-7-15 白川ビル 5階

名古屋栄中心地にあるパーソナルトレーニングジム。 アクセス抜群、地下鉄伏見駅から徒歩7分、栄駅から徒歩8分。 「痩せたい」「くびれを作りたい」「お尻を持ち上げたい」「逆三角形のカッコイイ身体を手に入れたい」といったボディーメイクはもちろんのこと、生涯続けられる食事方法や、飲み会の後の対処法、日常生活に取り入れられる運動方法などで今後のあなたの「活き方」を全面的にサポートします。

Vision 大須観音店

愛知県名古屋市中区大須1-34-24 Napartment 1001号室

VISIONのマンツーマン指導では、トレーニング中、楽な体制に逃げられないようにロックをかけます。 正しい筋トレの姿勢を保つようにロックをかけることで、 鍛えたい部位に一点集中で刺激を与えることができるので、たった10分だけでも最大限の効果を出すことができます。 このレベルで指導ができるのは日本でも数少ないかもしれません。