ELITE FITNESS（エリートフィットネス）西新宿店

121FITNESS（121フィットネス）亀有店

東京都 葛飾区 亀有3-11-3 吉田ビル1階

葛飾区にあるスポーツジムとして地域1番店を誇る121FITNESSは、続けやすいメニューをご提案することで、多くの会員様が継続的に通われております。 施設は完全会員制であり、予約・少人数制にて、トレーナーの指導がいきわたる空間にてトレーニングを行えます。また、他の施設にてよく聞く、何をしたら良いのかわからなかったり、人数が多く満足のいく運動ができなかったりといった悩みを改善したジムであるため、他のジムでは続かなかった経験をお持ちの皆様も安心してご利用ください。 会員様の中でもダイエットがしたい、筋肉を付けたいと目的がそれぞれです。また運動経験や筋肉の付きやすさなど、培ってきた経験や体質も含めたパーソナルは全く異なります。パーソナルが異なる会員様に共通のメニューをご提案しても結果が出にくく、諦めてしまわれる可能性があるため、トレーナーが会員様一人ひとりのパーソナルを考えたトレーニングメニューをご提案いたします。

かたぎり塾 千歳船橋店

東京都世田谷区船橋1-14-9 三鈴ビル2-A

かたぎり塾では「一流の指導」✖️「低価格」で運動や正しい食事の習慣が得られます。綺麗にやせたい！筋肉をつけたい！健康になりたい！すべて私たちにお任せください！

BODY CARE HOME 広島本通り店

広島県広島市中区袋町2-17 袋町共栄ビル201号室

■ボディケアホームとは■ ボディケアホームは、国家資格（理学療法士）保有トレーナーによる、『トレーニング × ボディケア』を組み合わせた最新のジムです。 理学療法士は通常、病院やクリニックなど、医師と連携し活躍する医療従事者です。 ボディケアホームでは、トレーナーの医学的『知識』『経験』『技術』を皆様にご提供させて頂いております。 医学に基づいた、無理のないメニューを『オーダーメイド』で作成しサポートさせて頂いております。 ■トレーニングの特徴■ BODY CARE HOMEは、『運動』『食事』『睡眠』を正すこと＝生活習慣を見直すことを大切にしております。 生活習慣を改善したい方、体力低下が気になる方、さらにはお医者様など様々な方々へのサポートをさせて頂いております。 トレーニング内容は、楽しみながら健康美を手に入れられるように『医学的根拠に基づいた個別メニュー』を作成致します。 個別メニューは自分に適したトレーニングができ、無理なく高い効果が期待できます♪ 食事管理に関しては、毎日の食事写真をSNSを通じて送って頂き、アドバイスさせて頂いております♪ 『運動』『食事』『睡眠』を正すこと＝生活習慣を見直すことがカラダにとって非常に大切です！ 生活習慣の乱れは、肥満やカラダの不調へ繋がります。 全ての人が美しく健康に生活できることを目標に、当ジムのコンセプトは『100歳まで美しく健康なカラダ』です♪