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チキンジム 西麻布店

東京都港区西麻布3-24-20 霞町ビル2F

紹介文

広尾駅から徒歩4分!西麻布の超好立地にChicken Gymができました。
六本木、西麻布といえば日本を代表するお洒落スポット!
すぐ近くに六本木ヒルズがあり、ジム通いの前後でショッピングを楽しむこともできます。
ジムで身体を絞って、ヒルズでショッピング!
理想の自分をChicken Gymで叶えてみませんか?
ボディメイクのプロが皆さんの理想を現実にします!

施設情報

施設名 チキンジム 西麻布店
住所 東京都港区西麻布3-24-20 霞町ビル2F
電話番号 03-6804-3474
アクセス 「広尾駅」徒歩4分
営業時間 7:00–23:00
年末年始のみ休み
公式サイト https://chicken-gym.jp/shops/nishiazabu/

プラン

ボディメイク プレミアム (90分) ¥10,600
※ パーソナルトレーニング60分、ストレッチ30分
ボディメイク スタンダード (60分) ¥6,400
ボディメイク ライト (30分) ¥3,000

アクセス

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その他施設

STUDGYM

東京都港区白金台5-2-5 トランドゥ白金台103号室

当パーソナルジムはただ痩せるだけではなく、しっかり食べて健康的に引き締めるというダイエット方法なので空腹のストレスはありません。太る原因となる糖質を控えた食事方法で、主にタンパク質が豊富な肉や魚を中心に取って頂きます。タンパク質は身体にとってとても重要で、しっかり取らないと筋肉が痩せ細ってしまったり、髪の毛が抜けてしまったり、肌がボロボロになってしまうんです。タンパク質は筋肉だけではなく肌や髪の毛、血液、内臓を作る栄養素でもあるのです。そして併せて一緒に野菜も取ることで、ビタミンやミネラルをしっかり補います。実はビタミンは脂肪を燃やすために必要な栄養素であるとともに、不足すると不調をきたす原因にもなるんです。 1回目のセッションでは、ダイエットに重要な食事のアドバイスからお話しをさせて頂き、その後トレーニングを行っていきます。毎回セッションごとに体重を計測し食事の内容もチェックしますので短期間でダイエットをすることができます。 最終日のトレーニングでは糖質の摂れる食事方法をご案内しますので、卒業後もリバウンドなく健康な身体を維持することが可能です。