LIVITOでは熟練した指導者のもとで、運動（トレーニング）・食事（サプリメント摂取含む）・メンタルアプローチ（ケア＆モチベーションコントロール）等を戦略的に行い、 肉体の形状を劇的に変化・構築していきます。 大切なのは体重の落ち幅ではなく体脂肪そのものを落とすということ。
（706〜720 / 1050件）
身体のラインは気になるけど、年々高くなる血糖値や血圧、コレステロール値が心配というアナタ！ ご自身で食事や生活習慣を見直せていますか？ 運動と食事のアドバイスをさせて頂きながら、アナタを理想のカラダへ導きます。 トレーニングを始めた人だけが、健康で魅せる美ボディを手に入れています。
身体のラインは気になるけど、年々高くなる血糖値や血圧、コレステロール値が心配というアナタ！ ご自身で食事や生活習慣を見直せていますか？ 運動と食事のアドバイスをさせて頂きながら、アナタを理想のカラダへ導きます。 トレーニングを始めた人だけが、健康で魅せる美ボディを手に入れています。
ダイエットしたい。体脂肪を落として美しく引き締めたい。筋肉をつけたい。お客さま一人ひとりに合わせてオーダーメイドでメニューをつくり、経験豊富な専属トレーナーが目的達成まであなたを励まし、寄り添いつづけます。
ダイエットしたい。体脂肪を落として美しく引き締めたい。筋肉をつけたい。お客さま一人ひとりに合わせてオーダーメイドでメニューをつくり、経験豊富な専属トレーナーが目的達成まであなたを励まし、寄り添いつづけます。
ダイエットしたい。体脂肪を落として美しく引き締めたい。筋肉をつけたい。お客さま一人ひとりに合わせてオーダーメイドでメニューをつくり、経験豊富な専属トレーナーが目的達成まであなたを励まし、寄り添いつづけます。
効果の高いトレーニングや食事指導はもちろん、カウンセリングでのメンタルケアにも定評があるジムです。 その理由は、トレーナー自身も自分の体形に悩みを抱いてきた過去を持つからです。 コンプレックスを克服し、人々の憧れとなるような美しいカラダを手に入れたトレーナーだからこそ、体形に悩む人々の気持ちに親身に寄り添い、悩みの解消へと導いてくれるのです。 一人ひとりの体質や目標などに合わせたオーダーメイドのトレーニングは、ただ痩せるのではなく、美しいカラダへと向かうための筋力トレーニング。 しかも運動初心者や女性の方でも安心して行えるよう、スミスマシン(*1)を導入しています。 また、食事は無理な食事制限を行うのではなく、一人ひとりの体質や習慣に合った続けやすい食事サポートが受けられます。 さらに、女性のお客様にも安心して通っていただけるよう、女性専門の女性トレーナーが在籍しています。 そしてカラダの内側から綺麗になることを目的とした、美容コースがあるのも大きな魅力。 料金もリーズナブルで通いやすく、近隣にコインパーキングもあるため、お車の方にも便利です。 (*1)：レールに沿ってバーベルが動くため、通常のベンチプレスよりもフォームの安定性や安全性が高いといわれているマシンです。
SENSE BODY DESIGN STUDIOで「なりたい自分」へのイメージを一緒に実現しませんか。 それぞれの生活スタイルに沿った指導でどなたでも結果が出せる、成果を感じられる、自分のなりたいカッコいいカラダを目指す、すべての方のカラダ作りを全力でサポートします。 お客様の様々な目的にあったプログラムを作成し、完全マンツーマンでトレーニングを行い、徹底した正確なトレーニングで体力・機能向上しながらカラダをデザインしていきます。 パーソナルトレーニングで、より引き締まったカッコいいカラダに！ トータルボディケアコース、酸素カプセルでしっかりとケアもさせていただきます。
SENSE BODY DESIGN STUDIOで「なりたい自分」へのイメージを一緒に実現しませんか。 それぞれの生活スタイルに沿った指導でどなたでも結果が出せる、成果を感じられる、自分のなりたいカッコいいカラダを目指す、すべての方のカラダ作りを全力でサポートします。 お客様の様々な目的にあったプログラムを作成し、完全マンツーマンでトレーニングを行い、徹底した正確なトレーニングで体力・機能向上しながらカラダをデザインしていきます。 パーソナルトレーニングで、より引き締まったカッコいいカラダに！ トータルボディケアコース、酸素カプセルでしっかりとケアもさせていただきます。
1部屋25㎡（横浜最大級)の開放感あるトレーニングルーム。 常に清潔に保たれた完全プライベート空間、トレーニングだけに集中出来ます。 お一人様ではもちろんの事、ペアセッション、お子様連れ、その時間はお客様だけの空間になります。 その空間を６部屋用意し、予約が取れない！という状況を作りません。
専門の知識を持ったトレーナーが完全オーダーメイドプログラムを個別に実施します。食事指導からダイエットやボディメイク、肉体改造を徹底的にサポート。単純に痩せるだけではなく、低負荷×短時間＝加圧Body、VRフィットネスで体幹トレーニングの正しい知識を身に付け、長期的な身体作りをサポートすることを目的とした、完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。トレーニングルームを4分割にすることで、それぞれ理にかなった科学的なセッションでなりたい身体を実現。私たちと一緒にパーフェクトBodyを手に入れましょう。
専門の知識を持ったトレーナーが完全オーダーメイドプログラムを個別に実施します。食事指導からダイエットやボディメイク、肉体改造を徹底的にサポート。単純に痩せるだけではなく、低負荷×短時間＝加圧Body、VRフィットネスで体幹トレーニングの正しい知識を身に付け、長期的な身体作りをサポートすることを目的とした、完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。トレーニングルームを4分割にすることで、それぞれ理にかなった科学的なセッションでなりたい身体を実現。私たちと一緒にパーフェクトBodyを手に入れましょう。
日本初！和コンセプトのパーソナルトレーニングラウンジ「和空間鍛錬場」 入会時に無料遺伝子検査を実施。 遺伝子タイプに合わせた効率の良いトレーニングや食事メニューをご提案。 メイドインジャパン鍛錬スミスマシンを導入。フィットネスモデル波多広大がトータルプロデュース
ボディークでは、健康的な体づくりに必須な5大栄養素をしっかりとって頂きます。だからこそ継続していい体でいる事が出来ます。ただ体重を落とすだけでなく、あなたの理想のカッコイイ・キレイなボディラインを作り出し、そしてただ一時的に作るのではなく。ボディークプログラム終了後も継続して理想の体でいられるよう、継続するために必用な知識とスキルを伝授して行きます。
studioAUNNではクライアントの要望に合わせたトレーニングを提案。 すべてのセッションを医療国家資格取得トレーナーが担当。 安心してセッションに取り組んで頂けます。 様々な身体の悩みについて東洋医学に基づいた 『運動』『呼吸』『姿勢』の観点からアドバイスをさせていただきます。 人の身体について探求し流行り廃りでない本質的な提案を信条に... 運動を通じて皆さんと笑顔で繋がれることを願っています。