The Exercise Coach（エクササイズコーチ）大宮店

REP UP GYM さいたま店

埼玉県さいたま市大宮区大成町3丁目521-1

1回50分、週2回のトレーニングと、太る専門の食事指導で体を改善します。 太るための食事管理・毎回のカウンセリングも実施中です！ お客様のご都合に合わせ、2つのコースを用意しております。 太りにくい人は、一般の方と比べて、強度が高めで、丁寧なフォームで適切に筋肉に刺激を入れていく必要がございます。 厳密なトレーニングが必要なため、一人でやるのは非常に難しく、ほとんどの人が挫折してしまいます。 この点、トレーナーがマンツーマンで付きっきりでご指導し、お客様に合わせた強度をトレーナーが設定するので、運動経験少なめでも、安全に結果を出せます。

ビーエムシースタジオ

埼玉県坂戸市末広町8-3 北坂シティドミール店舗 1階

筋肉増量トレーニングだけでなく、食事の指導や猫背・姿勢や骨盤のずれやねじれなどの調整も行ってくれるマンツーマン指導が魅力☆経験豊富なスタッフが自分に合ったメニューをご提案◎丁寧なカウンセリングで、理想のカラダづくりをご提案♪22時迄営業なので仕事帰りも気軽に通える♪

24/7 ワークアウト 浦和店

埼玉県さいたま市浦和区高砂3丁目8-15 高砂SSビル4F

ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形のレッスンです。マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。 続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。 また、シャワーが設置されており、トレーニングに必要な道具は全てレンタル可能なので手ぶらでも利用できるのが特徴です。