The Exercise Coach（エクササイズコーチ）名古屋栄店

Vision 久屋大通パーク店

愛知県名古屋市東区泉1-14-1 泉久屋サンコービル 3階

VISIONのマンツーマン指導では、トレーニング中、楽な体制に逃げられないようにロックをかけます。 正しい筋トレの姿勢を保つようにロックをかけることで、 鍛えたい部位に一点集中で刺激を与えることができるので、たった10分だけでも最大限の効果を出すことができます。 このレベルで指導ができるのは日本でも数少ないかもしれません。

マハロ

愛知県西尾市上町林20-1 第5ランドプラザビル 101号

西尾でダイエットならMAHALOで☆ "あなたらしく生きられますように"という意味を持つ【MAHALO】女性が通いやすい、女性専用のパーソナルジムです。専属のトレーナーが食事管理からトレーニングまであなたの理想に寄り添ったサポート!一対一の個室空間で人目を気にすることなく,トレーニングに集中できます。

Premium Body 江南店

愛知県江南市中般若町西7-2

効果の高いトレーニングや食事指導はもちろん、カウンセリングでのメンタルケアにも定評があるジムです。 その理由は、トレーナー自身も自分の体形に悩みを抱いてきた過去を持つからです。 コンプレックスを克服し、人々の憧れとなるような美しいカラダを手に入れたトレーナーだからこそ、体形に悩む人々の気持ちに親身に寄り添い、悩みの解消へと導いてくれるのです。 一人ひとりの体質や目標などに合わせたオーダーメイドのトレーニングは、ただ痩せるのではなく、美しいカラダへと向かうための筋力トレーニング。 しかも運動初心者や女性の方でも安心して行えるよう、スミスマシン(*1)を導入しています。 また、食事は無理な食事制限を行うのではなく、一人ひとりの体質や習慣に合った続けやすい食事サポートが受けられます。 さらに、女性のお客様にも安心して通っていただけるよう、女性専門の女性トレーナーが在籍しています。 そしてカラダの内側から綺麗になることを目的とした、美容コースがあるのも大きな魅力。 料金もリーズナブルで通いやすく、近隣にコインパーキングもあるため、お車の方にも便利です。 (*1)：レールに沿ってバーベルが動くため、通常のベンチプレスよりもフォームの安定性や安全性が高いといわれているマシンです。