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The Exercise Coach(エクササイズコーチ)池袋西口店

東京都豊島区西池袋1-38-5 セイコービル7F

紹介文

池袋でダイエットジムをお探しならエクササイズコーチ池袋西口店へ。
エクササイズコーチはアメリカのシカゴで生まれたダイエットジムです。
「最短で最大の効果を提供する」というコンセプトのもと、たった20分のトレーニングで効果を発揮します。

施設情報

施設名 The Exercise Coach(エクササイズコーチ)池袋西口店
住所 東京都豊島区西池袋1-38-5 セイコービル7F
電話番号 06-6251-5556
アクセス 池袋駅西口 徒歩3分
営業時間 平日 10:00–21:00
土日祝 9:00–20:00
公式サイト https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/nishiikebukuro/

プラン

体験 無料
通常プラン (20分) 月4回 ¥13,200
月6回 ¥19,800
月8回 ¥26,400
インディヴィジュアル (20分) 月4回 ¥17,600
月6回 ¥26,400
月8回 ¥35,200

アクセス

その他施設

ボディイメージ

東京都目黒区下目黒2-16-11 MeguroPoint 101号

【全員資格保有者】知識×熟練トレーナーのマンツーマンサポートによる徹底指導で効率よく肉体改造!ダイエットしたい方はもちろん、減量・増量でお食事、トレーニングにお悩みの方にワンランク上のトレーニングをご用意しております。通い放題だけではなく、一回ごとのチケットもご用意しております。■体験60分¥5500~

beauty&fitness 33

東京都葛飾区亀有3-27-1 スリーパレス201

当ジムではコストは最小に、ムリな運動や食事管理はありません。 選ばれる理由 ①貴方の身体状況をしっかり分析 引き締めたい身体の部位へ、的確に刺激を与えるトレーニングを指導します。 トレーニングはすればするほど良いというものではありません。あなたの身体の現状を知り、短期~中期~長期的なトレーニング計画を組み立てましょう。 ②貴方の食事内容をカスタマイズ 普段の食事内容から「摂取カロリー」だけでなく、あなたの「消費カロリー」も算出します。 体重を減らすとは「摂取カロリー<消費カロリー」という式が大原則です。また、健康的なダイエットでは、「見た目(サイズ)→体脂肪率→体重」という順番で効果を出す必要があります。 ③忙しい時や体調不良の時も安心 チケット制なので有効期限内ならいつでも予約OK!ムリなく通っていただけます。 もちろん効果を早めるにはトレーニング頻度も大事。 でもお忙しい時期や体調不良の時もあって当然です。 そんな時はムリせず「ここぞ」という時に頑張ればOK! 地域で最も安く、続けやすいジムを目指して「チケット制」を導入しています。

ジョニースタイル 銀座店

東京都中央区銀座3-12-5 宏和ビル 3階

「どんな方法が健康で美しくなるために最適なのか」一つ一つの根拠を大切にしてお客様に合ったトレーニングメニューを作成します◇ダイエット、体力の向上…一人一人の悩みに合わせて、健康的な体をつくっていくのがパーソナルジムです☆豊富な知識を持ったトレーナーが目標達成までしっかりサポートします◎