Rizap 名駅南店

Vision 大須観音店

愛知県名古屋市中区大須1-34-24 Napartment 1001号室

VISIONのマンツーマン指導では、トレーニング中、楽な体制に逃げられないようにロックをかけます。 正しい筋トレの姿勢を保つようにロックをかけることで、 鍛えたい部位に一点集中で刺激を与えることができるので、たった10分だけでも最大限の効果を出すことができます。 このレベルで指導ができるのは日本でも数少ないかもしれません。

メルメイク 栄店

愛知県名古屋市中区錦3-6-5 コインズビル 3階

メルメイクは神奈川県横浜市、愛知県名古屋市、伏見、栄、豊田市、福岡県福岡市の天神、赤坂エリアにて完全個室のパーソナルトレーニングを行っている会員制プライベートジムです。お客様の7割～8割程度が女性という事もあり、女性が通いやすいジムを目指しております。新横浜駅徒歩2分、名古屋駅徒歩3分、伏見駅徒歩1分、栄駅徒歩3分、豊田市駅徒歩5分、天神駅徒歩4分の駅近で通いやすさを重視しました。 他にも、24時間営業、レンタルタオル・ウェアも無料なので、手ぶらで通えるメリットもあります。 2ヶ月のコースが終わった後のリバウンドを起きにくくするため、お客様一人ひとりの生活環境に合わせた食事法を提案させて頂きます。 また、トレーニング経験がない方でも安心して通えるよう、お客様の筋力に合わせたトレーニングを行いますので安心してください。 入会金も不要で全額返金保証制度。カウンセリングで食事の改善案なども提案しております。しつこい勧誘もありませんので、ご気軽に無料カウンセリングをお申し込みください。

Premium Body 春日井店

愛知県春日井市神領町3-3-7 グランディオ 1階

効果の高いトレーニングや食事指導はもちろん、カウンセリングでのメンタルケアにも定評があるジムです。 その理由は、トレーナー自身も自分の体形に悩みを抱いてきた過去を持つからです。 コンプレックスを克服し、人々の憧れとなるような美しいカラダを手に入れたトレーナーだからこそ、体形に悩む人々の気持ちに親身に寄り添い、悩みの解消へと導いてくれるのです。 一人ひとりの体質や目標などに合わせたオーダーメイドのトレーニングは、ただ痩せるのではなく、美しいカラダへと向かうための筋力トレーニング。 しかも運動初心者や女性の方でも安心して行えるよう、スミスマシン(*1)を導入しています。 また、食事は無理な食事制限を行うのではなく、一人ひとりの体質や習慣に合った続けやすい食事サポートが受けられます。 さらに、女性のお客様にも安心して通っていただけるよう、女性専門の女性トレーナーが在籍しています。 そしてカラダの内側から綺麗になることを目的とした、美容コースがあるのも大きな魅力。 料金もリーズナブルで通いやすく、近隣にコインパーキングもあるため、お車の方にも便利です。 (*1)：レールに沿ってバーベルが動くため、通常のベンチプレスよりもフォームの安定性や安全性が高いといわれているマシンです。