プロのトレーナーがマンツーマンでサポートするパーソナルトレーニングジムをご紹介

パーソナルトレーナーを探す

LIMIT GYM 目白店

東京都豊島区目白3-13-22 ローゼ目白201


Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/c5978748/public_html/findtrainer.jp/gym/wp-content/themes/facility/template-parts/content.php on line 42

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/c5978748/public_html/findtrainer.jp/gym/wp-content/themes/facility/template-parts/content.php on line 42

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/c5978748/public_html/findtrainer.jp/gym/wp-content/themes/facility/template-parts/content.php on line 55

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/c5978748/public_html/findtrainer.jp/gym/wp-content/themes/facility/template-parts/content.php on line 55

紹介文

我々LIMIT GYMは スタイルが原因で 「着たい服が着れない」「自分に自信が持てない」という悩みを抱えている20代30代女性に対して、 ボディメイク(筋トレ+食事) と 姿勢や柔軟性の改善 というサービスを提供しています。 他社のサービスとの違いは、体型だけでなく姿勢や柔軟性を改善することでスタイル良くしなやかな体に進化させるというところです。

【特徴】 長く継続しやすいプランやシステムの充実。
【独自性】 即効性がありその場で体感していただける。
【効果、ベネフィット】
・猫背 肩凝り 腰痛 膝痛を防ぎ、痛みのない日常。
・ふくらはぎや足首が上にキュッと上がり細くなり、お尻の位置も上がるので 脚が細く長く見えるようになる。
・トレーニングに限らず、ストレッチも合わせて行うことで柔軟性が上がり、しなやかな体を作ることができる。

反対にトレーニングだけの場合、筋肉が拘縮してしまい体は引き締まるが姿勢が偏り、動きは硬くぎこちない見た目になるため、それを避けるべくストレッチや各関節を機能的に大きく動かすトレーニングを実施。特に現代人が凝り固まってしまっている肩甲骨や股関節は固まってしまうことで凝りや痛み、見た目のぎこちなさに直結するためそれらを緩め、動かし、整え、瞬時に体感出るメソッドを用いて改善します。

施設情報

施設名 LIMIT GYM 目白店
住所 東京都豊島区目白3-13-22 ローゼ目白201
電話番号 09039013521
アクセス 目白駅から徒歩3分
営業時間 7-23時
公式サイト http://limit-fitness.com/mejiro/

プラン

月8回プラン 52,400円(税込 57,640円)
月4回プラン 27,200円(税込 29,920円)
回数券4枚 31,200円(税込 34,320円)

アクセス

その他施設

WELBEX池袋西口店

〒171-0021 東京都豊島区西池袋5-1-5 第2春谷ビル4F

一時的なダイエットではなく生涯健康的で美しいスタイルをキープするためのパーソナルジム ダイエットや筋トレを始めても続かないという初心者の方向けのパーソナルトレーニングジムです。 低価格×高品質×完全個室 ◆ダイエットDNA分析で効果的なトレーニングメニューをご提案 今まで一般的なダイエットで効果が得られなかった方の多くは、間違ったダイエット方法を試されていた可能性があります。持って生まれた遺伝タイプによって、ダイエット&ボディメイクの方法は異なります。 WELBEXでは、効率の悪い運動と無理な食事制限をできるだけ少なくするために『ダイエット遺伝子(DNA)検査』を実施し、そこから得られた情報からお客様に最も効果的なボディメイクのご提案をいたします。 ◆辛いトレーニングではなく、楽しんで効率的なトレーニングを ダイエットがストレスになると継続することができず結果も伴いません。ボディメイクも考え方や捉え方次第です。「なりたい自分」を目指したいなら、まずは楽しく夢中にトレーニングすること。生涯ずっと続けられるように、まずはボディメイクを楽しみましょう! ◆駅近&完全個室パーソナルトレーニング ダイエット&ボディメイク成功のポイントは続けやすさ。通いやすいロケーションとトレーニング環境は大事なポイントです。WELBEXは、池袋駅C3出口からたったの10秒。雨の日でも通いやすい駅近ジムなら定期的に通い続けるのにとっても便利! また、完全個室のプライベートスペースでトレーニングを行いますので、他の方の視線を気にすることなくトレーニングに集中していただけます。他人に聞かれたくないデリケートな質問も安心してお話いただけます。内装にこだわった清潔なジムスペースで気持ちよくボディメイクしませんか?

Apple GYM(アップルジム)駒沢大学店

東京都世田谷区駒沢2-6-2 I-TOWER 3F

最短2ヶ月という期間で、お客様が求める見た目に導き、あなたの生活に変化をもたらせます。 それを叶えるのが、私たち海外式ボディメイクApple GYMのモットーです。 海外式ボディメイクのApple GYMでは、様々な人のカラダを変えてきた実績から、”カラダを変えること”において自信を持ってサービスを提供しております。 そのため、万が一カラダが変わらなかった場合※は、コース料金を全額返金させていただきます。