LIFEMAKEパーソナルトレーニングジム

BODY CARE HOME 広島本通り店

広島県広島市中区袋町2-17 袋町共栄ビル201号室

■ボディケアホームとは■ ボディケアホームは、国家資格（理学療法士）保有トレーナーによる、『トレーニング × ボディケア』を組み合わせた最新のジムです。 理学療法士は通常、病院やクリニックなど、医師と連携し活躍する医療従事者です。 ボディケアホームでは、トレーナーの医学的『知識』『経験』『技術』を皆様にご提供させて頂いております。 医学に基づいた、無理のないメニューを『オーダーメイド』で作成しサポートさせて頂いております。 ■トレーニングの特徴■ BODY CARE HOMEは、『運動』『食事』『睡眠』を正すこと＝生活習慣を見直すことを大切にしております。 生活習慣を改善したい方、体力低下が気になる方、さらにはお医者様など様々な方々へのサポートをさせて頂いております。 トレーニング内容は、楽しみながら健康美を手に入れられるように『医学的根拠に基づいた個別メニュー』を作成致します。 個別メニューは自分に適したトレーニングができ、無理なく高い効果が期待できます♪ 食事管理に関しては、毎日の食事写真をSNSを通じて送って頂き、アドバイスさせて頂いております♪ 『運動』『食事』『睡眠』を正すこと＝生活習慣を見直すことがカラダにとって非常に大切です！ 生活習慣の乱れは、肥満やカラダの不調へ繋がります。 全ての人が美しく健康に生活できることを目標に、当ジムのコンセプトは『100歳まで美しく健康なカラダ』です♪

LiMEパーソナルトレーニングジム（ライム）渋谷店

東京都渋谷区宇田川町36-22 ノア渋谷パート2 304号室

LiMEパーソナルジム渋谷店は渋谷駅より徒歩で約4分の無理のないパーソナルジムです。 「ダイエットはしたいけれど、運動や食事制限がつらいから、どうしても長続きしない…」 それならば、LiMEパーソナルトレーニングジムはあなたにピッタリかもしれません。 有資格者のトレーナーによる専門的な指導はリバウンドのないダイエットを提供します。

Dr.トレーニング 奥沢店

東京都世田谷区奥沢3-35-9 エスペランサ奥沢１階

パーソナルトレーニングジム Dr.トレーニング自由が丘店・奥沢店では、学術的な観点で独自のトレーニングを提供。神経×筋肉×心肺機能と、柔軟性などの様々な要素を連鎖させ、「一瞬ではなく一生モノの身体作り」を。あなたの理想とする肉体作りをお手伝いいたします。