プロのトレーナーがマンツーマンでサポートするパーソナルトレーニングジムをご紹介
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SENSE BODY DESIGN STUDIOで「なりたい自分」へのイメージを一緒に実現しませんか。 それぞれの生活スタイルに沿った指導でどなたでも結果が出せる、成果を感じられる、自分のなりたいカッコいいカラダを目指す、すべての方のカラダ作りを全力でサポートします。 お客様の様々な目的にあったプログラムを作成し、完全マンツーマンでトレーニングを行い、徹底した正確なトレーニングで体力・機能向上しながらカラダをデザインしていきます。 パーソナルトレーニングで、より引き締まったカッコいいカラダに！ トータルボディケアコース、酸素カプセルでしっかりとケアもさせていただきます。
1部屋25㎡（横浜最大級)の開放感あるトレーニングルーム。 常に清潔に保たれた完全プライベート空間、トレーニングだけに集中出来ます。 お一人様ではもちろんの事、ペアセッション、お子様連れ、その時間はお客様だけの空間になります。 その空間を６部屋用意し、予約が取れない！という状況を作りません。
専門の知識を持ったトレーナーが完全オーダーメイドプログラムを個別に実施します。食事指導からダイエットやボディメイク、肉体改造を徹底的にサポート。単純に痩せるだけではなく、低負荷×短時間＝加圧Body、VRフィットネスで体幹トレーニングの正しい知識を身に付け、長期的な身体作りをサポートすることを目的とした、完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。トレーニングルームを4分割にすることで、それぞれ理にかなった科学的なセッションでなりたい身体を実現。私たちと一緒にパーフェクトBodyを手に入れましょう。
PLUME（プリューム）溝の口店は、田園都市線「溝の口駅」より徒歩1分、JR南武線「武蔵溝ノ口駅」より徒歩2分の、駅チカで通いやすいパーソナルトレーニングジムです。 代表の澤原は、全米エクササイズ＆スポーツトレーナー（NESTA）の資格を持ち、ボディメイク大会で日本一を獲得し、世界フィットネス選手権の日本代表も務めています。 PLUMEでは、代表自らの実体験と科学的根拠を元に、独自のダイエット・ボディメイクメソッドを提供しております。 また、トレーナー陣は自身がボディメイクを実践しており、トレーナーとして求められる要素（知識、経験、実績）に圧倒的な自信があります。 何度もダイエットに失敗した方や、コンプレックスを克服したい方、筋肉をつけてかっこよくなりたい方は一度無料カウンセリングにお越しください。 [通っている人の性別の割合] 女性8割 男性2割 [通っている人の年代の割合] 20代30% 30代30% 40代20% 50代20% [トレーナーの男性女性の割合] 男性1名 [無料設備] 完全個室 ミネラルウォーター・レンタルウェア・タオル無料 各種アメニティ完備 [その他ポイント] シューズ預かり可・ペアプラン有り
専門の知識を持ったトレーナーが完全オーダーメイドプログラムを個別に実施します。食事指導からダイエットやボディメイク、肉体改造を徹底的にサポート。単純に痩せるだけではなく、低負荷×短時間＝加圧Body、VRフィットネスで体幹トレーニングの正しい知識を身に付け、長期的な身体作りをサポートすることを目的とした、完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。トレーニングルームを4分割にすることで、それぞれ理にかなった科学的なセッションでなりたい身体を実現。私たちと一緒にパーフェクトBodyを手に入れましょう。
KEYSBITは、お客様の体をより良い状態へ変え、自信を引き出すパーソナルジムです。上質な空間で、トレーニングやマッサージを受けていただけるよう、開放感がありながらも完全個室のトレーニングルームなど内装にもこだわっております。
トレーナーとの二人三脚のトレーニングを通して、お客様に動けて美しい本物のボディーデザインを行っていただくこと。これが私たちのミッションです。 当ジムではただ減量をして数値を落とすだけではなく、本当に動けて美しい身体作りのために最高のトレーナーと環境を整えております。 自分を変えたいけど、1人では続かない、、、 何からしたらいいのかわからない、、、 そう感じている方は是非無料カウンセリング、入会体験にお越しください。カラダが変われば人生が変わります。スタッフ一同お会いできるのを心よりお待ちしています。
トレーナーとの二人三脚のトレーニングを通して、お客様に動けて美しい本物のボディーデザインを行っていただくこと。これが私たちのミッションです。当ジムではただ減量をして数値を落とすだけではなく、本当に動けて美しい身体作りのために最高のトレーナーと環境を整えております。 自分を変えたいけど、1人では続かない、、、 何からしたらいいのかわからない、、、 そう感じている方は是非無料カウンセリング、入会体験にお越しください。カラダが変われば人生が変わります。スタッフ一同お会いできるのを心よりお待ちしています。
Alex gymはフィットネスクラブと違い、個室のマンツーマンパーソナルジムなので担当トレーナー以外の人と 会うことはほとんどございません！ また、限りなくお家でトレーニングするのと近い環境をご提供しているので、ジムにきていると感じないでトレーニングをすることが可能です。
5REPSは本気のアンチエイジングに取り組む事によってダイエットを成功させる「若いカラダ」を作るジムです。 30代から40代をターゲットにして、若いころの体を取り戻すことを目的にしたジムです。また、食事指導を行うプランもあり、自分では食事の管理ができないと思っている人でも安心して利用することができます。
神奈川県藤沢にあるEXE藤沢店は、完全個室の安心の空間で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導するパーソナルトレーニングジムです。スポーツジムのように周囲の人の視線が気になるという心配は一切ありません。トレーナーとコミュニケーションを楽しみながらトレーニングができます。 女性のモデルや芸能人を担当しているトレーナーが在籍しているので、女性の方でも安心してトレーニングが行えます。
ALESのパーソナルトレーニングは、お客様ごとにオーダーメイドでトレーニングメニューを提案しておりますので、実感できる効果が違います。 また、トレーニングと合わせたお食事の指導、怪我をしないための障害予防トレーニングなど幅広いサポートも得意としております。 さらに、トレーニングにトライしてみて無理を感じられた場合には、その都度ヒアリングをさせていただき、トレーニングメニューの変更も可能ですのでご安心ください。
大手ジムでは代謝を上げる為のウェイトトレーニングだけで有酸素運動やらないところが 多いですがミット打ちやファンクショナルトレーニング、サーキットトレーニングなど バリエーション豊かで、どなたでも楽しみながら効率よく脂肪を燃焼出来ます。 また極端な食事制限はしないので三食以上食べながら 健康的にリバウンドを最小限に抑えてダイエットしていきます。 また見た目が変わるだけではなく血流の改善やコアの強化による肩凝り、 腰痛解消の効果があり健康的にダイエットしていただけます。
大手ジムでは代謝を上げる為のウェイトトレーニングだけで有酸素運動やらないところが 多いですがミット打ちやファンクショナルトレーニング、サーキットトレーニングなど バリエーション豊かで、どなたでも楽しみながら効率よく脂肪を燃焼出来ます。 また極端な食事制限はしないので三食以上食べながら 健康的にリバウンドを最小限に抑えてダイエットしていきます。 また見た目が変わるだけではなく血流の改善やコアの強化による肩凝り、 腰痛解消の効果があり健康的にダイエットしていただけます。
大手ジムでは代謝を上げる為のウェイトトレーニングだけで有酸素運動やらないところが 多いですがミット打ちやファンクショナルトレーニング、サーキットトレーニングなど バリエーション豊かで、どなたでも楽しみながら効率よく脂肪を燃焼出来ます。 また極端な食事制限はしないので三食以上食べながら 健康的にリバウンドを最小限に抑えてダイエットしていきます。 また見た目が変わるだけではなく血流の改善やコアの強化による肩凝り、 腰痛解消の効果があり健康的にダイエットしていただけます。