IDEY

千葉県千葉市中央区新町19-10 ふくろうビル5階

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紹介文

お仕事や家事など日常生活に支障が出過ぎないよう基本的に脚、腹、胸、背中の順番で部位毎に分割してトレーニングします。
①全身筋肉痛だと仕事や家事など日常生活に支障をきたすため。
②全身のトレーニングを行うとパンプアップ(筋肉の血液膨張)率が分散してしまうため。
③お客様が次のセッションはどの部位のトレーニングかと予想してこれるので予習や復習をしてきて頂けるようになるため。
(トレーナーが強制的にやらせるのではなく自ら実行して頂けるようになること。これがとても重要)

施設情報

施設名	IDEY
住所	千葉県千葉市中央区新町19-10 ふくろうビル5階
電話番号	043-371-6828
アクセス	・JR千葉駅から徒歩4分・京成千葉駅から徒歩3分
営業時間	全日 24時間
公式サイト	https://www.idealbody-chiba.com/

プラン

月額コース (45分)	1ヶ月 (2回) ¥13,200/月
75分コース	1ヶ月 (8回) ¥107,800
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アクセス

その他施設

サクラフィットネス別館

千葉県松戸市常盤平2-9-3

バイトスタッフに任せる大手クラブや,スタッフが居ない24時間ジムが増えていく現在。知識が無く分からない事を聞けない、結果が出ずに諦めてしまう…。モチベーションが下がり継続できないのはとても残念です。sakura fitnessではそんな悩みを解消し有資格者のパーソナルトレーナーがマンツーマンでサポート致します◎

Rizap 柏店

千葉県柏市柏4-8-1 柏東口金子ビル 4階

RIZAP(ライザップ)は通常のパーソナルトレーニングジムとはおおきく異なります。それは必ずお客様の叶えたい身体に向けて、結果にコミットすること。必ず世界一のボディメイクを達成させるために邁進し続けます。減量目標は個人の体格、体重、体質などに合わせた限界数値をカウンセリングを通して決定し、目標設定いたします。

船橋・パーソナルトレーニングジムWalk on

「科学的根拠」と「経験」を基にお客様の課題を最適解へ導きます。当ジムでは、「数字にこだわるボディメイク指導」を提供します。数字として成果を出すためには、「論理的」に動く他ありません。培った経験とノウハウによって、お客様をサポートさせていただきます。