DEED personal training gym∞練馬店

EXEED西新井店

東京都足立区梅島3-33-18　パークハイツ高山201号室

足立区の完全個室パーソナルジム「EXEED(エクシード) 西新井店」は、とにかく『痩せたい』に応えるジムです。 ダイエットや、痩せると一言で言っても、効率の良い痩せ方は人によって違います。 都内大手ジムにてアーティスト・アスリートなど、クライアントのニーズに合わせ、年間2,000本以上のセッションを行ってきました。 だからこそ出来る様々なケースのカラダづくりに対応できる自信があります！ トレーニングはダイエット、筋力アップだけに効果がある訳ではありません。 姿勢改善、肩こり、腰痛予防、仕事やスポーツのパフォーマンス向上、体力向上と様々な目的に応じたトレーニングが可能です。 理想のカラダは人によって異なりますので、一人一人の目的や悩みにしっかり向き合って解決していきます。 当パーソナルジムは、西新井駅東口より徒歩2分の立地にございます。 パーソナルトレーニングジム「EXEED 西新井店」で、モチベーションを維持し、継続できるトレーニング行いましょう！ 皆様のご来店お待ちしております。 EXEEDでは、新型コロナウイルス感染症予防対策を徹底しております。 【店舗で気を付けていること】 ・定期的な空気の入れ替え ・マシン、ダンベル、マットなどの器具の消毒 ・トレーナーのマスクとフェイスガードの着用 ・3密（密閉・密接・密集）の回避 ・加湿器、空気清浄機の完備 コロナウイルスをはじめ様々なウイルスの無害化が証明された全国の救急車や病院でも採用されているオゾン発生器を導入しました！ 皆様、ぜひ安心してご利用ください✨

LIMIT GYM 目白店

東京都豊島区目白3-13-22　ローゼ目白201

我々LIMIT GYMは スタイルが原因で 「着たい服が着れない」「自分に自信が持てない」という悩みを抱えている20代30代女性に対して、 ボディメイク(筋トレ+食事) と 姿勢や柔軟性の改善 というサービスを提供しています。 他社のサービスとの違いは、体型だけでなく姿勢や柔軟性を改善することでスタイル良くしなやかな体に進化させるというところです。 【特徴】 長く継続しやすいプランやシステムの充実。 【独自性】 即効性がありその場で体感していただける。 【効果、ベネフィット】 ・猫背 肩凝り 腰痛 膝痛を防ぎ、痛みのない日常。 ・ふくらはぎや足首が上にキュッと上がり細くなり、お尻の位置も上がるので 脚が細く長く見えるようになる。 ・トレーニングに限らず、ストレッチも合わせて行うことで柔軟性が上がり、しなやかな体を作ることができる。 反対にトレーニングだけの場合、筋肉が拘縮してしまい体は引き締まるが姿勢が偏り、動きは硬くぎこちない見た目になるため、それを避けるべくストレッチや各関節を機能的に大きく動かすトレーニングを実施。特に現代人が凝り固まってしまっている肩甲骨や股関節は固まってしまうことで凝りや痛み、見た目のぎこちなさに直結するためそれらを緩め、動かし、整え、瞬時に体感出るメソッドを用いて改善します。

フォルツァフィットネススタジオグラン 神田店

東京都千代田区内神田2-9-13 オールビル 5階

毎回トレーナーが付くセミパーソナルジムです。グループレッスンではないので運動が苦手な方でもひと目が気になりません。「パーソナルトレーニングは高くて通えない」「24時間ジムは使い方がわからない」という方にピッタリのジムです。しつこい勧誘はありませんのでまずは気軽に体験を♪