プロのトレーナーがマンツーマンでサポートするパーソナルトレーニングジムをご紹介
パーソナルトレーナーを探す神奈川県横浜市西区北幸2-10-40 横浜西口TYビル 8階
アスピでは、全スタッフが米国の高難度資格を保持しており、医学的エビデンスのある情報を元にした、食事指導と運動処方で確実な成果をお約束します。様々なダイエット法で失敗してきた方や、リバウンドを繰り返してしまう方、まずは私達にご相談下さい。フィットネス先進国であるアメリカの米国医学会が認定したメソッドであなたの望みを叶えます。
| 施設名 | Aspi 横浜店 |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸2-10-40 横浜西口TYビル 8階 |
| 電話番号 | -- |
| アクセス | JR横浜駅 西口から徒歩7分 |
| 営業時間 | -- |
| 公式サイト | https://aspirest.com/ |
| 体験トレーニング (60分) | 無料 |
|---|---|
| シェイプアップ27プラン (50分) | 7回 ¥89,800 |
| シェイプアップ60プラン (50分) | 14回 ¥170,000 |
大手ジムでは代謝を上げる為のウェイトトレーニングだけで有酸素運動やらないところが 多いですがミット打ちやファンクショナルトレーニング、サーキットトレーニングなど バリエーション豊かで、どなたでも楽しみながら効率よく脂肪を燃焼出来ます。 また極端な食事制限はしないので三食以上食べながら 健康的にリバウンドを最小限に抑えてダイエットしていきます。 また見た目が変わるだけではなく血流の改善やコアの強化による肩凝り、 腰痛解消の効果があり健康的にダイエットしていただけます。
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PLUME（プリューム）溝の口店は、田園都市線「溝の口駅」より徒歩1分、JR南武線「武蔵溝ノ口駅」より徒歩2分の、駅チカで通いやすいパーソナルトレーニングジムです。 代表の澤原は、全米エクササイズ＆スポーツトレーナー（NESTA）の資格を持ち、ボディメイク大会で日本一を獲得し、世界フィットネス選手権の日本代表も務めています。 PLUMEでは、代表自らの実体験と科学的根拠を元に、独自のダイエット・ボディメイクメソッドを提供しております。 また、トレーナー陣は自身がボディメイクを実践しており、トレーナーとして求められる要素（知識、経験、実績）に圧倒的な自信があります。 何度もダイエットに失敗した方や、コンプレックスを克服したい方、筋肉をつけてかっこよくなりたい方は一度無料カウンセリングにお越しください。 [通っている人の性別の割合] 女性8割 男性2割 [通っている人の年代の割合] 20代30% 30代30% 40代20% 50代20% [トレーナーの男性女性の割合] 男性1名 [無料設備] 完全個室 ミネラルウォーター・レンタルウェア・タオル無料 各種アメニティ完備 [その他ポイント] シューズ預かり可・ペアプラン有り