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リメイク 本店


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紹介文

「健康的にキレイにボディメイク」がコンセプトの女性トレーナーによる女性のためのジム。SNSでも人気の女性専門トレーナー石本哲郎がオーナー、都内2店舗に続きオープンしたたまプラーザ店。女性のボディメイクに特化した栄養の知識も豊富なトレーナー(栄養士・管理栄養士も在籍)がお悩みに合わせてサポートします。

施設情報

施設名 リメイク 本店
住所 会員様のみにお伝えしております。
電話番号 --
アクセス 東京メトロ丸の内線 / 東西線 / 半蔵門線 / 千代田線 / 三田線 大手町駅、JR山手線 / 京浜東北線 / 中央線 神田駅から徒歩5分
営業時間 平日 10:00–22:00
土日祝 10:00–19:00
公式サイト https://body-make.com/access/honten.html

プラン

体験 60分 10000
回数制 55分 5回 ¥90,000
10回 ¥150,000
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その他施設

STUDGYM

東京都港区白金台5-2-5 トランドゥ白金台103号室

当パーソナルジムはただ痩せるだけではなく、しっかり食べて健康的に引き締めるというダイエット方法なので空腹のストレスはありません。太る原因となる糖質を控えた食事方法で、主にタンパク質が豊富な肉や魚を中心に取って頂きます。タンパク質は身体にとってとても重要で、しっかり取らないと筋肉が痩せ細ってしまったり、髪の毛が抜けてしまったり、肌がボロボロになってしまうんです。タンパク質は筋肉だけではなく肌や髪の毛、血液、内臓を作る栄養素でもあるのです。そして併せて一緒に野菜も取ることで、ビタミンやミネラルをしっかり補います。実はビタミンは脂肪を燃やすために必要な栄養素であるとともに、不足すると不調をきたす原因にもなるんです。 1回目のセッションでは、ダイエットに重要な食事のアドバイスからお話しをさせて頂き、その後トレーニングを行っていきます。毎回セッションごとに体重を計測し食事の内容もチェックしますので短期間でダイエットをすることができます。 最終日のトレーニングでは糖質の摂れる食事方法をご案内しますので、卒業後もリバウンドなく健康な身体を維持することが可能です。

エレメント 世田谷太子堂店

東京都世田谷区太子堂5-1-11 麻生ビル 3階

【ELEMENT】は完全予約制&会員制となっており、少人数制パーソナルジムです。パーソナルジムの半額以下の価格設定で、ペア割のご用意もあるので友達同士でも利用OK☆ジム仲間も作れます♪プロがサポートするのでトレーニング初心者や女性の方も是非お気軽にご来店ください!適切な運動習慣や食事習慣の指導も◎

イーストレッチジム 代官山店

東京都渋谷区代官山町14-9 ヴァイシャーリー 2階

大人気のストレッチ&ボディメイクジム/イーストレッチで「鍛える前に整える」という新感覚ダイエットを体験しませんか?モデル御用達の女性らしいボディライン作りで、自分史上最高の体をGET!ストレッチとトレーニングを30分ずつ行うので筋トレに慣れていない初心者の方に特にオススメ!