プロのトレーナーがマンツーマンでサポートするパーソナルトレーニングジムをご紹介
パーソナルトレーナーを探す東京都新宿区百人町1-23-21 蕃ビル 2階
「パーソナルは金額的に…」と感じている方にもおすすめ！月額8900円で受け放題！《初回体験1000円!!》トレーナー常駐だから無料アドバイスあり♪女性らしい体作りに！大久保駅徒歩10秒、新大久保駅から徒歩5分、新宿から一駅でアクセス◎シューズレンタル、メイクルーム有！少人数制、人数制限があるのでコロナ対策◎
| 施設名 | ビーハビット |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区百人町1-23-21 蕃ビル 2階 |
| 電話番号 | 090-7212-8782 |
| アクセス | 総武線 大久保駅 南口から徒歩10秒 |
| 営業時間 | 9:00–22:00 第3月 定休 |
| 公式サイト | https://behabit.jp/ |
| 体験 | 2500 |
|---|---|
| 受け放題 | 8900 |
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■ボディケアホームとは■ ボディケアホームは、国家資格（理学療法士）保有トレーナーによる、『トレーニング × ボディケア』を組み合わせた最新のジムです。 理学療法士は通常、病院やクリニックなど、医師と連携し活躍する医療従事者です。 ボディケアホームでは、トレーナーの医学的『知識』『経験』『技術』を皆様にご提供させて頂いております。 医学に基づいた、無理のないメニューを『オーダーメイド』で作成しサポートさせて頂いております。 ■トレーニングの特徴■ BODY CARE HOMEは、『運動』『食事』『睡眠』を正すこと＝生活習慣を見直すことを大切にしております。 生活習慣を改善したい方、体力低下が気になる方、さらにはお医者様など様々な方々へのサポートをさせて頂いております。 トレーニング内容は、楽しみながら健康美を手に入れられるように『医学的根拠に基づいた個別メニュー』を作成致します。 個別メニューは自分に適したトレーニングができ、無理なく高い効果が期待できます♪ 食事管理に関しては、毎日の食事写真をSNSを通じて送って頂き、アドバイスさせて頂いております♪ 『運動』『食事』『睡眠』を正すこと＝生活習慣を見直すことがカラダにとって非常に大切です！ 生活習慣の乱れは、肥満やカラダの不調へ繋がります。 全ての人が美しく健康に生活できることを目標に、当ジムのコンセプトは『100歳まで美しく健康なカラダ』です♪
開業から10年！10,000名以上の実績★『骨盤矯正×トレーニング』がコンセプト!! お体の悩みを根本から解消するパーソナルジム★トレーナー育成スクール開校もしている絶対的な技術力！整体師兼トレーナーが骨盤を中心に歪みを整え鍛えることで美しい姿勢へと導きます。マタニティトレーニング・お子様連れ(ベビーカー)もOK!
まずはしっかりとカウンセリングを行い、目標や理想の姿を明確にします。トレーニングメニューの考案はもちろん、食事指導も行うことで健康的にサイズダウン★シェフの経験もあるトレーナーが細かい調理法もお伝えします！急激に減らすのではなく、無理せず継続できるメニューを作成♪維持・継続ができるよう丁寧にサポート