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ダンディハウス 銀座店

東京都中央区銀座5-10-2 Ginza Miss Paris 7階

紹介文

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施設情報

施設名 ダンディハウス 銀座店
住所 東京都中央区銀座5-10-2 Ginza Miss Paris 7階
電話番号 03-6757-6521
アクセス 各線 銀座駅
各線 東銀座駅
営業時間 平日 11:00–21:00
土日祝 10:00–19:00
公式サイト https://www.dandy-house-dc.jp/

プラン

体験 5500
ダイエット 1ヶ月 8回 ¥132,000
2ヶ月 8回 ¥193,000
2ヶ月 16回 ¥264,000
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アクセス

その他施設

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LIMIT GYM 目白店

東京都豊島区目白3-13-22 ローゼ目白201

我々LIMIT GYMは スタイルが原因で 「着たい服が着れない」「自分に自信が持てない」という悩みを抱えている20代30代女性に対して、 ボディメイク(筋トレ+食事) と 姿勢や柔軟性の改善 というサービスを提供しています。 他社のサービスとの違いは、体型だけでなく姿勢や柔軟性を改善することでスタイル良くしなやかな体に進化させるというところです。 【特徴】 長く継続しやすいプランやシステムの充実。 【独自性】 即効性がありその場で体感していただける。 【効果、ベネフィット】 ・猫背 肩凝り 腰痛 膝痛を防ぎ、痛みのない日常。 ・ふくらはぎや足首が上にキュッと上がり細くなり、お尻の位置も上がるので 脚が細く長く見えるようになる。 ・トレーニングに限らず、ストレッチも合わせて行うことで柔軟性が上がり、しなやかな体を作ることができる。 反対にトレーニングだけの場合、筋肉が拘縮してしまい体は引き締まるが姿勢が偏り、動きは硬くぎこちない見た目になるため、それを避けるべくストレッチや各関節を機能的に大きく動かすトレーニングを実施。特に現代人が凝り固まってしまっている肩甲骨や股関節は固まってしまうことで凝りや痛み、見た目のぎこちなさに直結するためそれらを緩め、動かし、整え、瞬時に体感出るメソッドを用いて改善します。

ボスティ 代々木スタジオ

東京都渋谷区代々木1-37-7 勝栄ビル 304号 / 404号

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