かたぎり塾 関内店

メルメイク 新横浜店

神奈川県横浜市港北区新横浜2-5-22 エクセレントプラザ新横浜 803号室

メルメイクは神奈川県横浜市、愛知県名古屋市、伏見、栄、豊田市、福岡県福岡市の天神、赤坂エリアにて完全個室のパーソナルトレーニングを行っている会員制プライベートジムです。お客様の7割～8割程度が女性という事もあり、女性が通いやすいジムを目指しております。新横浜駅徒歩2分、名古屋駅徒歩3分、伏見駅徒歩1分、栄駅徒歩3分、豊田市駅徒歩5分、天神駅徒歩4分の駅近で通いやすさを重視しました。 他にも、24時間営業、レンタルタオル・ウェアも無料なので、手ぶらで通えるメリットもあります。 2ヶ月のコースが終わった後のリバウンドを起きにくくするため、お客様一人ひとりの生活環境に合わせた食事法を提案させて頂きます。 また、トレーニング経験がない方でも安心して通えるよう、お客様の筋力に合わせたトレーニングを行いますので安心してください。 入会金も不要で全額返金保証制度。カウンセリングで食事の改善案なども提案しております。しつこい勧誘もありませんので、ご気軽に無料カウンセリングをお申し込みください。

Heart x Body 藤沢鵠沼店

神奈川県藤沢市鵠沼松が岡4-17-20 マリンハウス 102号室

ハートボディでは、最初からきつすぎる運動をおこないません。お客様の体力レベルに合わせてトレーニングをしていくので継続がしやすく運動習慣をつけながらダイエットしていけます。 ダイエットやボディメイクに精通したプロのパーソナルトレーナーがお客様の”理想のカラダ”を実現できるようサポートしていきます。

WHOEVER

神奈川県川崎市中原区新丸子東1-764-12 C.Gフラット402号

大手ジムでは代謝を上げる為のウェイトトレーニングだけで有酸素運動やらないところが 多いですがミット打ちやファンクショナルトレーニング、サーキットトレーニングなど バリエーション豊かで、どなたでも楽しみながら効率よく脂肪を燃焼出来ます。 また極端な食事制限はしないので三食以上食べながら 健康的にリバウンドを最小限に抑えてダイエットしていきます。 また見た目が変わるだけではなく血流の改善やコアの強化による肩凝り、 腰痛解消の効果があり健康的にダイエットしていただけます。