かたぎり塾 大井町店

The Exercise Coach（エクササイズコーチ）新宿東口店

東京都新宿区新宿3-11-9 花菱ビル7F

新宿でダイエットジムをお探しならエクササイズコーチ新宿東口店へ。 エクササイズコーチはアメリカのシカゴで生まれたダイエットジムです。 「最短で最大の効果を提供する」というコンセプトのもと、たった20分のトレーニングで効果を発揮します。

チキンジム 新宿店

東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2F・3F

新宿三丁目駅徒歩1分、新宿御苑駅徒歩5分、新宿駅徒歩7分と3つの駅からのアクセスが可能!! 完全予約制の完全個室で他の会員様との接触も一切なし!! 超プライベート空間で、貴方の為だけの完璧なボディメイクプログラムをご提案させて頂きます。 マンツーマン指導だからこそ聞ける素朴な疑問にもきっちりとお答えさせて頂きます!!

beauty&fitness 33

東京都葛飾区亀有3-27-1　スリーパレス201

当ジムではコストは最小に、ムリな運動や食事管理はありません。 選ばれる理由 ①貴方の身体状況をしっかり分析 引き締めたい身体の部位へ、的確に刺激を与えるトレーニングを指導します。 トレーニングはすればするほど良いというものではありません。あなたの身体の現状を知り、短期～中期～長期的なトレーニング計画を組み立てましょう。 ②貴方の食事内容をカスタマイズ 普段の食事内容から「摂取カロリー」だけでなく、あなたの「消費カロリー」も算出します。 体重を減らすとは「摂取カロリー＜消費カロリー」という式が大原則です。また、健康的なダイエットでは、「見た目（サイズ）→体脂肪率→体重」という順番で効果を出す必要があります。 ③忙しい時や体調不良の時も安心 チケット制なので有効期限内ならいつでも予約OK！ムリなく通っていただけます。 もちろん効果を早めるにはトレーニング頻度も大事。 でもお忙しい時期や体調不良の時もあって当然です。 そんな時はムリせず「ここぞ」という時に頑張ればOK！ 地域で最も安く、続けやすいジムを目指して「チケット制」を導入しています。