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リメイク 小伝馬町店

東京都中央区日本橋本町4-14-4 コンポジット日本橋三越前 402号

紹介文

「健康的にキレイにボディメイク」がコンセプトの女性トレーナーによる女性のためのジム。SNSでも人気の女性専門トレーナー石本哲郎がオーナー、都内2店舗に続きオープンしたたまプラーザ店。女性のボディメイクに特化した栄養の知識も豊富なトレーナー(栄養士・管理栄養士も在籍)がお悩みに合わせてサポートします。

施設情報

施設名 リメイク 小伝馬町店
住所 東京都中央区日本橋本町4-14-4 コンポジット日本橋三越前 402号
電話番号 --
アクセス 日比谷線 小伝馬町駅 4番口から徒歩3分
JR線 / 銀座線 神田駅 南口から徒歩7分
JR線 新日本橋駅から徒歩4分
半蔵門線 / 銀座線 三越前駅から徒歩8分
営業時間 平日 10:00–22:00
土日祝 10:00–19:00
公式サイト https://body-make.com/access/kodenmacho.html

プラン

体験 60分 10000
回数制 55分 5回 ¥41,000
10回 ¥72,000
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アクセス

その他施設

Dr.トレーニング 中目黒店

東京都目黒区上目黒3-2-2 羊屋ビル3F

Dr,トレーニングは、ベストジムアワードを受賞。 皆様に寄り添うパーソナルトレーニングジムとして、今後も皆様の健康をサポートいたします。 Dr,トレーニングでは世界レベルのプロトレーナーが、トレーニングメニューを一人ひとりの目的に合わせてオーダーメイド。 「本気で変わりたい」あなたの理想を叶えます。

LIMIT GYM 目白店

東京都豊島区目白3-13-22 ローゼ目白201

我々LIMIT GYMは スタイルが原因で 「着たい服が着れない」「自分に自信が持てない」という悩みを抱えている20代30代女性に対して、 ボディメイク(筋トレ+食事) と 姿勢や柔軟性の改善 というサービスを提供しています。 他社のサービスとの違いは、体型だけでなく姿勢や柔軟性を改善することでスタイル良くしなやかな体に進化させるというところです。 【特徴】 長く継続しやすいプランやシステムの充実。 【独自性】 即効性がありその場で体感していただける。 【効果、ベネフィット】 ・猫背 肩凝り 腰痛 膝痛を防ぎ、痛みのない日常。 ・ふくらはぎや足首が上にキュッと上がり細くなり、お尻の位置も上がるので 脚が細く長く見えるようになる。 ・トレーニングに限らず、ストレッチも合わせて行うことで柔軟性が上がり、しなやかな体を作ることができる。 反対にトレーニングだけの場合、筋肉が拘縮してしまい体は引き締まるが姿勢が偏り、動きは硬くぎこちない見た目になるため、それを避けるべくストレッチや各関節を機能的に大きく動かすトレーニングを実施。特に現代人が凝り固まってしまっている肩甲骨や股関節は固まってしまうことで凝りや痛み、見た目のぎこちなさに直結するためそれらを緩め、動かし、整え、瞬時に体感出るメソッドを用いて改善します。

なりトレ

東京都渋谷区恵比寿南2-4-4 メガロスゼロプラス恵比寿店内 1階

【恵比寿駅徒歩8分】パウダールーム・シャワーと充実した施設でお出迎え★初心者から上級者まで、おひとりおひとりの状態や目的に合わせたプログラムをご提案!ただ痩せる時代はもう終わり。しなやかな筋肉をつけてメリハリボディをつくりましょう!無料のレンタルウエア・シューズの用意もあるので仕事帰りでもOK!