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フォルツァフィットネススタジオグラン 池袋店

東京都豊島区南池袋1-19-12 山の手ビル東館 地下1階

紹介文

毎回トレーナーが付くセミパーソナルジムです。グループレッスンではないので運動が苦手な方でもひと目が気になりません。「パーソナルトレーニングは高くて通えない」「24時間ジムは使い方がわからない」という方にピッタリのジムです。しつこい勧誘はありませんのでまずは気軽に体験を♪

施設情報

施設名 フォルツァフィットネススタジオグラン 池袋店
住所 東京都豊島区南池袋1-19-12 山の手ビル東館 地下1階
電話番号 080-3580-4126
アクセス 池袋駅 東口から徒歩1分
営業時間 平日 10:00–22:00
土日祝 10:00–18:00
公式サイト https://forza-gran.com/

プラン

体験 40分 1000
月額制 4回 ¥11,000
10:00–17:00 回数無制限 ¥13,200
回数無制限 ¥16,500
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アクセス

その他施設

beauty&fitness 33

東京都葛飾区亀有3-27-1　スリーパレス201

当ジムではコストは最小に、ムリな運動や食事管理はありません。 選ばれる理由 ①貴方の身体状況をしっかり分析 引き締めたい身体の部位へ、的確に刺激を与えるトレーニングを指導します。 トレーニングはすればするほど良いというものではありません。あなたの身体の現状を知り、短期～中期～長期的なトレーニング計画を組み立てましょう。 ②貴方の食事内容をカスタマイズ 普段の食事内容から「摂取カロリー」だけでなく、あなたの「消費カロリー」も算出します。 体重を減らすとは「摂取カロリー＜消費カロリー」という式が大原則です。また、健康的なダイエットでは、「見た目（サイズ）→体脂肪率→体重」という順番で効果を出す必要があります。 ③忙しい時や体調不良の時も安心 チケット制なので有効期限内ならいつでも予約OK！ムリなく通っていただけます。 もちろん効果を早めるにはトレーニング頻度も大事。 でもお忙しい時期や体調不良の時もあって当然です。 そんな時はムリせず「ここぞ」という時に頑張ればOK！ 地域で最も安く、続けやすいジムを目指して「チケット制」を導入しています。