プロのトレーナーがマンツーマンでサポートするパーソナルトレーニングジムをご紹介
パーソナルトレーナーを探す神奈川県横浜市中区元町1-13-5 Lavi元町 5階
元町・中華街駅徒歩1分！横浜元町パーソナルジム。広いスペースで風通し◎自分のペースでトレーニングができます♪無理な重さでのハードなトレーニング・過度な食事制限は致しません。アナタに合ったメニュー作成を致します。筋膜リリースストレッチ◎。駅近ででアクセス良好。只今、入会キャンペーン実施中！
| 施設名 | キングスゲートジム アンド スタジオ |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県横浜市中区元町1-13-5 Lavi元町 5階 |
| 電話番号 | 045-306-7545 |
| アクセス | 元町中華街駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00–22:00 不定休 |
| 公式サイト | https://gate.yokohama/ |
| 体験 | 3300 |
|---|---|
| スタンダード 60分 | 8回 ¥83,600 16回 ¥158,400 24回 ¥224,400 |
| スタンダード 80分 | 8回 ¥110,600 16回 ¥211,200 24回 ¥303,600 |
RIZAP(ライザップ)は通常のパーソナルトレーニングジムとはおおきく異なります。 それは必ずお客様の叶えたい身体に向けて、結果にコミットすること。 必ず世界一のボディメイクを達成させるために邁進し続けます。 減量目標は個人の体格、体重、体質などに合わせた限界数値をカウンセリングを通して決定し、目標設定いたします。
「健康的に痩せる」パーソナルトレーニング専門ジムです。運動習慣のない未経験者も大歓迎♪初心者に優しい丁寧な指導で、理解・納得しながら進めるので効果実感◎過度な食事制限なし！豊富な知識と経験を積んだトレーナーがあなたの理想を叶える為に、【運動】【食事】【考え方】の面から親身にサポートさせて頂きます。
大手ジムでは代謝を上げる為のウェイトトレーニングだけで有酸素運動やらないところが 多いですがミット打ちやファンクショナルトレーニング、サーキットトレーニングなど バリエーション豊かで、どなたでも楽しみながら効率よく脂肪を燃焼出来ます。 また極端な食事制限はしないので三食以上食べながら 健康的にリバウンドを最小限に抑えてダイエットしていきます。 また見た目が変わるだけではなく血流の改善やコアの強化による肩凝り、 腰痛解消の効果があり健康的にダイエットしていただけます。