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カラッド

大阪府大阪市西区京町堀1-9-10 リーガルスクエア 2階

紹介文

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施設情報

施設名 カラッド
住所 大阪府大阪市西区京町堀1-9-10 リーガルスクエア 2階
電話番号 06-6443-0831
アクセス 大阪メトロ 肥後橋駅から徒歩5分
本町駅から徒歩6分
営業時間 平日 10:00–22:00
土日祝 9:00–19:00
不定休
公式サイト https://karad.jp/

プラン

体験 60分 980
スタンダード 90分 14300
スタンダード 60分 8800

アクセス

その他施設

Palms 心斎橋長堀店

大阪府大阪市中央区南船場1-6-13 第二協和ビル 1階

パームス心斎橋長堀店は心斎橋駅から徒歩10分、長堀駅から徒歩5分、松屋町駅から徒歩5分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。 カフェ併設のおしゃれな内装で一流のトレーナーのトレーニングを受けられる業界最安値のジムであなたの理想の体づくりをサポートします。 パームスジム心斎橋長堀店はトレーニングウェアの貸出は無料、個室のシャワールーム完備で手ぶらで通えます。平日朝9時より夜22時まで営業、土日祝日は午前11時から午後8時まで営業しております。 他のジムでは思うよな結果がでず悩んでいる方、今度こそダイエットに成功したいという方、運動不足を解消したい方、若い頃のスタイルへダイエットしたい方など、パームスジムではお客様のご希望、体質に合わせて最適なトレーニングプランをご提案させていただいております。 パームスジムではトレーニングだけでなく食事指導も充実しており、独自のPFCバランス食事理論に基づいた我慢せず中長期的に続けられる食事指導を行っており、トレーニング後もリバウンドしにくい身体づくりを可能にしています。 さあ、パームスジム心斎橋長堀店で理想のカラダを手に入れましょう!

REP UP GYM 心斎橋店

大阪府大阪市中央区南船場４丁目１０

1回50分、週2回のトレーニングと、太る専門の食事指導で体を改善します。 太るための食事管理・毎回のカウンセリングも実施中です！ お客様のご都合に合わせ、2つのコースを用意しております。 太りにくい人は、一般の方と比べて、強度が高めで、丁寧なフォームで適切に筋肉に刺激を入れていく必要がございます。 厳密なトレーニングが必要なため、一人でやるのは非常に難しく、ほとんどの人が挫折してしまいます。 この点、トレーナーがマンツーマンで付きっきりでご指導し、お客様に合わせた強度をトレーナーが設定するので、運動経験少なめでも、安全に結果を出せます。